Je serai votre entraîneur personnel en ligne

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Mamata Adhikari
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À propos de ce service

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Bonjour, je suis Mamata, une entraîneuse personnelle certifiée, prête à vous aider à construire le corps et le mode de vie que vous avez toujours souhaités.


Que votre objectif soit la perte de poids, la prise de muscle ou le bien-être général, je créerai une séance adaptée spécifiquement à vous, à votre niveau de forme, à votre emploi du temps et à votre rythme.


Ce que vous obtiendrez :


Une séance d'entraînement en ligne ciblée et structurée (30, 45 ou 60 min)


Des exercices guidés avec des instructions claires


Une motivation réelle et des retours d'expert en temps réel


Je parle anglais, hindi et chinois, donc nous pouvons nous entraîner dans la langue qui vous convient le mieux.


Pourquoi mes clients aiment travailler avec moi : je ne fais pas de choses génériques. Chaque séance est conçue autour de vous, pas d’un modèle.


Prêt à commencer ? Choisissez votre service et c’est parti !

Découvrez Mamata Adhikari

Mamata Adhikari

Yoga Instructor Therapist Wellness Coach

5,0(1)
  • DeQatar
  • Membre depuismai 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure
  • Dernière commande1 jour
  • Langues

    Népalais, Anglais, Hindi, Chinois
I am a certified Yoga Therapist, and Pilates Instructor with an M.Sc. in Yoga Therapy and extensive experience in personalized wellness coaching. I specialize in therapeutic yoga, Pilates, pranayama, meditation, mindfulness, stress management, posture correction, flexibility, mobility, and core strength training. I offer customized online and one-on-one sessions tailored to individual goals such as pain relief, injury support, weight management, stress reduction, and overall fitness. My approach blends traditional yogic practices with modern therapeutic techniques for lasting results

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