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Je vais créer des plans d'entraînement et de nutrition personnalisés pour la transformation du corps
Abdullah Safdar
À propos de ce service
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Prêt à transformer votre corps en seulement 4 semaines ?
Je suis un coach sportif certifié et coach en ligne, et j’aide mes clients à obtenir des résultats réels et durables grâce à des plans d’entraînement et de nutrition personnalisés. Que votre objectif soit la perte de graisse, la prise de muscle maigre ou la forme générale, je crée des programmes adaptés à votre morphologie, votre mode de vie et vos objectifs.
Ce que vous recevrez :
Basique : plan diététique personnalisé sur 4 semaines
Standard : plan d’entraînement personnalisé sur 4 semaines
Premium : plan d’entraînement et de diététique pour une transformation complète
Tous les plans incluent des conseils faciles à suivre, des astuces pour suivre vos progrès et un accompagnement d’expert. Pas de régimes extrêmes, pas de devinettes, juste des résultats concrets.
Contactez-moi dès maintenant pour commencer votre transformation de 4 semaines !
Découvrez Abdullah Safdar
Abdullah Safdar
Fitness Coach
- DePakistan
- Membre depuismai 2021
Langues
Ourdou, Anglais
Hi, I’m Abdullah, a fitness coach with 6+ years of experience.
Since 2019, I’ve helped multiple clients achieve their dream bodies while improving health, confidence, and energy. My approach focuses on sustainable workouts and flexible nutrition, no extreme diets or endless gym hours. You’ll get stronger, leaner, and healthier while still enjoying your lifestyle. Whether your goal is fat loss, muscle gain, or overall fitness, I’ll guide you every step of the way.
Let’s make your fitness journey simple, sustainable, and enjoyable.
📩 Message me anytime — I’m here to help!
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