Je serai votre coach de responsabilité, option de soutien maximale

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Je vous aide à adopter des habitudes saines qui durent vraiment !

Je m'appelle Abi et je suis entraîneur personnel et coach en mentalité. Marre d'essayer si dur mais de ne pas atteindre vos objectifs de perte de graisse ? En avez-vous assez de vous dire que vous rec...

Niveau 2

Répond à des critères de performance élevés et a fait ses preuves en matière de satisfaction clients.

À propos de ce service

Il est temps de transformer vos habitudes, votre état d’esprit et votre vie

Vous en avez assez de fixer des objectifs sans jamais les atteindre ?

Vous n’avez pas besoin de plus de motivation, mais de structure, de clarté et d’une véritable responsabilité.

Je propose un coaching de responsabilité personnalisé conçu pour vous aider à devenir la version de vous-même qui tient ses promesses.

Ce n’est pas seulement du suivi d’habitudes, c’est un soutien complet à la transformation de votre mode de vie et de votre identité.


Nous commençons par définir une vision claire de votre vie idéale, puis décomposons cela en :

  • Objectifs précis dans tous les domaines de la vie
  • Habitudes quotidiennes et systèmes qui fonctionnent réellement
  • Routines structurées pour maintenir la cohérence
  • Changements d’identité pour instaurer un changement durable


Ce qui est inclus :

  1. Appels de coaching hebdomadaires en tête-à-tête où nous approfondissons votre progression, identifions les schémas et les obstacles, et ajustons votre stratégie pour la semaine suivante.
  2. Système de responsabilité quotidienne - je vérifierai plusieurs fois par jour pour m’assurer que vous êtes sur la bonne voie.
  3. Système de suivi personnalisé - nous suivrons les habitudes, surveillerons la progression, resterons organisés et concentrés.


Je peux vous soutenir et vous aider à surmonter la résistance, à rester cohérent, à développer la discipline et à faire ce que vous avez dit que vous feriez — si vous êtes prêt à fournir l’effort — c’est parti !

Qualification :

Baccalauréat

Objectif:

Création d'habitudes

Fixation et suivi d'objectifs

Sexe de l'entraîneur:

Femme

Accent sur le coaching:

Responsabilité

Création de routine