Je serai votre coach de vie pour le TDAH, partenaire de responsabilité, coach en productivité

Si vous avez une liste de choses à faire que vous ne cessez de réécrire, des tâches que vous n’arrivez pas à commencer, et une semaine qui disparaît avant que vous ayez pu faire ce qui comptait, ce service est fait pour vous.

Je suis Lydia, et j’organise des sessions de responsabilisation et de body-doubling pour les personnes avec ADHD. Vous apportez le chaos. Nous le transformons en un plan court et réaliste, et je reste avec vous jusqu’à ce que ce soit terminé.

Dans nos sessions :

• Nous faisons un brainstorming, puis nous réduisons à 3 priorités
• Nous décomposons les grandes tâches en étapes suffisamment petites pour pouvoir commencer
• Nous travaillons côte à côte en visioconférence lorsque vous êtes bloqué (body doubling)
• Je vous envoie un plan écrit et un résumé après chaque appel
• Je prends contact entre les sessions par WhatsApp ou email pour vous aider à avancer

Ce qui change : je crée aussi des automatisations pour que vos rappels et revues hebdomadaires continuent même les jours où vous oubliez.

Contactez-moi avant de commander et dites-moi ce qui vous échappe en ce moment. Je vous dirai honnêtement quel package vous convient.