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Je vais créer des plans de repas personnalisés pour vos objectifs

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Alex Fotopoulos
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À propos de ce service

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Un programme de nutrition personnalisé conçu pour vous aider à adopter des habitudes réalistes et durables. Comprend un plan de repas adapté à vos objectifs et à votre mode de vie, des conseils nutritionnels de base, des suggestions de courses, et un à trois objectifs par séance. Idéal pour les débutants cherchant un accompagnement basé sur des preuves sans régime restrictif.

  • Objectif

    • Perte de poids
    • Prise de poids
    • Maintien du poids
    • Vie saine
    • Autres

  • Sexe de l'entraîneur

    • Femme

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Alex Fotopoulos

RD to be!

  • DeÉtats-Unis
  • Membre depuisavr. 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Anglais
Hi! I’m a nutrition grad student working toward becoming a Registered Dietitian, and I love helping people feel more confident with food, school, and their overall well-being. I offer: - Personalized meal plans & nutrition guidance (exercise plans too if desired!) - Tutoring (biology, anatomy, nutrition) - Guided somatic/body awareness sessions - Photography (grad photos, mini shoots, lifestyle) My approach is realistic, supportive, and judgment-free—I’m all about helping you find what works for you, not a one-size-fits-all plan.

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