Je serai votre entraîneur personnel pour la posture, le dos et la force

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À propos de ce service

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Vous avez du mal avec des douleurs au dos ou une mauvaise posture ? Je vous aiderai à les corriger et à renforcer votre corps grâce à un entraînement en ligne personnalisé. Concentrez-vous sur la posture, la santé du dos et la force du centre. Parfait pour les travailleurs de bureau et les modes de vie sédentaires. Des exercices simples et efficaces que vous pouvez faire chez vous avec de vrais résultats.

  • Type de service

    • Session live

  • Type de formation

    • Entraînement fonctionnel
    • Entraînement de base
    • Flexibilité

  • Entraîneur

    • Femme

  • Difficulté

    • Débutant
    • Intermédiaire
    • Expert

Découvrez Aliaksandra

Aliaksandra

Personal Fitness Trainer

  • DeÉtats-Unis
  • Membre depuismars 2026

  • Langues

    Biélorusse, Russe, Anglais
I’m a personal trainer with 10+ years of experience in fitness and health. I specialize in 1:1 online coaching focused on strength, posture, and a pain-free body. My programs are ideal for people with sedentary lifestyles and office jobs. I help improve posture, strengthen the back, and reduce discomfort from long hours of sitting. I create personalized workout plans with ongoing support to help you stay consistent and achieve your goals safely..

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