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Je vais vous aider à perdre du poids avec un coaching nutritionnel personnalisé
Amanda B
À propos de ce service
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Lors de notre première consultation, nous commencerons par examiner votre historique de santé, votre mode de vie et vos objectifs de perte de poids. Je vous proposerai des recommandations alimentaires adaptées et des conseils pratiques pour la planification des repas et la cuisine. Nous fixerons également des étapes réalisables et discuterons de la manière dont je peux vous soutenir tout au long de votre parcours. Cette séance vise à vous donner un plan clair et à vous permettre de prendre en main votre santé.
Lors de la réservation des deux consultations d'une heure : lors des suivis, nous ferons le point sur vos progrès et ajusterons vos objectifs et votre plan si nécessaire. Je vous fournirai des conseils supplémentaires, aborderai les défis éventuels et discuterai du soutien continu pour vous aider à rester sur la bonne voie et à continuer à progresser.
Le plan repas personnalisé comprend des recettes, des listes de courses et une analyse nutritionnelle.
Découvrez Amanda B
Amanda B
Nutritionist supporting your weight management journey with personalised plans
- DeAustralie
- Membre depuisavr. 2026
Langues
Français, Anglais, Suédois
I am a qualified nutritionist passionate about helping people build a healthier, more balanced relationship with food. I specialise in creating meal plans designed to support sustainable weight management and long-term lifestyle changes.
My approach is simple, realistic, and tailored to individual needs, preferences, and busy lifestyles. I focus on making healthy eating easy to follow, without strict restrictions or complicated rules.
Through my meal plans, I aim to remove the stress of "what to eat" and provide practical recipes and nutritional guidance to help you stay consistent.
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FAQ
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Comment se déroulera ma consultation
Les consultations se font via Zoom. Une fois que vous avez réservé le service, je prendrai contact avec vous pour convenir d'une date et d'une heure, et je vous enverrai un lien Zoom.
