Je vais élaborer un programme d'entraînement personnalisé pour la perte de graisse pour débutants

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Andy R
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create a custom fat loss gym workout plan for beginners
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À propos de ce service

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Vous avez du mal à perdre de la graisse même si vous allez à la salle de sport ?

Je vais créer un programme d'entraînement personnalisé pour la perte de graisse adapté à votre corps, votre niveau d'expérience et votre emploi du temps.


Ce que vous obtenez : un programme d'entraînement personnalisé sur 8 semaines

Une routine de gym facile à suivre

Un entraînement axé sur la perte de graisse

Une structure adaptée aux débutants

Format PDF.

  • Objectifs

    • Perdre du poids
    • Fortifiant
    • Être en meilleure santé et se sentir mieux

  • Équipement

    • Sans équipement (poids corporel)
    • Équipement de base
    • Équipement complet

Découvrez Andy R

Andy R

Online Fitness Coach

  • DeTrinité-et-Tobago
  • Membre depuisfévr. 2026

  • Langues

    Anglais
Hi, I’m Andy — an online fitness coach focused on helping busy people lose fat and feel confident in the gym. I create simple, effective gym workout plans that are easy to follow and designed around real life — no complicated routines or extreme diets. Whether you’re a beginner or getting back into training, I’ll help you stay consistent and make real progress. 💪 What I offer: • Custom gym workout plans • Fat-loss focused programs • Beginner-friendly guidance • Clear instructions and support Let’s build a plan that fits your lifestyle and gets results.

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