Je vais créer un plan de régime et d'entraînement personnalisé en tant que votre diététicien diplômé

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À propos de ce service

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Bonjour !

Je suis diététicienne diplômée avec 4 ans d’expérience dans l’aide aux personnes pour perdre du poids, prendre du poids, développer leur masse musculaire ou simplement maintenir leur poids.

Que votre objectif soit de perdre de la graisse tenace, de construire du muscle ou de maintenir votre poids de manière saine, je crée un plan adapté à votre corps, votre emploi du temps et vos préférences alimentaires.


Voici ce que vous obtenez :

  • Un plan repas personnalisé avec un détail complet des calories et macro-nutriments
  • Un plan d’entraînement adapté à votre niveau de forme et à votre objectif
  • Des recettes simples et réalistes, sans ingrédients compliqués ni produits difficiles à trouver
  • Des suivis en coaching en direct pour vous aider à rester sur la bonne voie
  • Une consultation téléphonique disponible avec le package premium pour un accompagnement plus personnalisé et individuel


Peu importe d’où vous partez, que vous soyez débutant, très occupé, bloqué à un même poids ou que vous essayiez de prendre du poids ou du muscle de façon saine, je travaillerai avec vous pour y parvenir.


Vous avez des questions avant de commander ? Envoyez-moi un message, je serai ravie de vous aider à trouver la solution qui vous convient.

  • Objectif

    • Perte de poids
    • Prise de poids
    • Maintien du poids
    • Vie saine
    • Autres

  • Sexe de l'entraîneur

    • Femme

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Arfa

Nutrition and fitness coach

  • DePakistan
  • Membre depuisfévr. 2022
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Anglais
Hi, I'm a Registered Dietitian who helps people lose weight, build muscle, or just feel better through food with plans built around your actual life, not a template. I also work with clients managing PCOS, diabetes, hypertension, and other health conditions, and I'm happy to accommodate halal, vegetarian, or other dietary needs. Beyond meal plans, I offer workout guidance, recipes, and live coaching for anyone who wants extra support along the way. My goal is to help you build habits that actually stick. Got questions before ordering? Just send me a message.

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