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Je serai votre entraîneur personnel en ligne et coach en renforcement musculaire
Arron C.
À propos de ce service
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Prêt à vous investir ?
Bienvenue chez Continuous Work Fitness !
COACHING EN LIGNE DISPONIBLE PARTOUT DANS LE MONDE.
Je propose un coaching fitness personnalisé en ligne et des programmes d’entraînement pour les débutants, les clients de fitness quotidiens et les athlètes. Chaque programme est conçu en fonction de vos objectifs, de votre niveau de forme, de votre emploi du temps et de l’équipement dont vous disposez.
Je peux vous aider avec :
Renforcement et conditionnement
Perte de poids et remise en forme générale
Développer la force et la masse musculaire
Vitesse, agilité et travail des pieds
Performance athlétique
Conditionnement et endurance
Entraînements à domicile ou en salle
Responsabilité et suivi des progrès
Pas d’entraînements standardisés. Que vous vous entraîniez avec votre poids corporel, du matériel à domicile ou en salle, votre programme est conçu pour VOUS.
Les clients internationaux sont les bienvenus. Les programmes peuvent utiliser des livres ou des kilogrammes, et les séances virtuelles peuvent être planifiées selon différents fuseaux horaires.
À domicile ou en salle. Débutant ou expérimenté. Fitness général ou performance athlétique.
Vos objectifs. Votre programme. Continuous Work.
Passons à l’action !
Découvrez Arron C.
Arron C.
Helping You Get Stronger Faster and Fitter
- DeÉtats-Unis
- Membre depuisfévr. 2021
Langues
Anglais
I’m Coach A, a fitness coach with years of experience in athletics, strength & conditioning, and athlete development. I help beginners, everyday fitness clients, and athletes reach their goals through personalized training. My coaching focuses on strength, weight loss, muscle development, conditioning, speed, agility, footwork, endurance, and athletic performance. Home or gym, every program is built around YOU. No cookie cutter workouts. Your goals. Your program. Continuous Work.
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FAQ
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Ce programme est-il personnalisé pour moi ?
Oui. Votre programme d’entraînement sera conçu en fonction de vos objectifs, votre niveau de forme, votre expérience, votre équipement disponible et votre emploi du temps.
Puis-je faire les entraînements chez moi ?
Oui. Je peux créer des programmes pour l’entraînement au poids du corps, avec équipement de base à domicile ou en salle complète.
Travaillez-vous avec des débutants ?
Absolument. Les programmes peuvent être conçus pour des débutants ou des clients expérimentés. Les exercices, le volume et l’intensité seront adaptés à votre niveau actuel.
Entraînez-vous des athlètes ?
Oui. Je propose des programmes de force, de conditionnement, de vitesse, de travail des pieds, de condition physique et de performance athlétique en fonction des objectifs et du sport de l’athlète.
De quelles informations aurez-vous besoin de moi ?
J’aurai besoin de connaître vos objectifs de forme, votre expérience en entraînement, votre équipement disponible, votre disponibilité hebdomadaire et toute limitation pouvant influencer votre entraînement.
Proposez-vous un entraînement virtuel en direct ?
Oui. L’entraînement virtuel en direct en tête-à-tête est inclus dans mon package Premium et peut également être acheté séparément.
Ajusterez-vous mes entraînements à mesure de ma progression ?
Oui. Le coaching standard et Premium inclut le suivi des progrès et des ajustements du programme en fonction de votre évolution et de vos retours.
