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J'atteindrai vos objectifs de remise en forme grâce à un coaching de callisthénie individuel
Astral Ctrl
Level 1
5,0
5,0
À propos de ce service
Traduction automatique
Avec 15 ans d’expérience dans le fitness et un passé en kickboxing français, je sais ce qu’il faut pour développer la force, la technique et la régularité.
Après être devenu père, je me suis tourné vers la calisthenics pour rester en forme tout en passant plus de temps avec ma famille.
Je pratique la calisthenics depuis plus d’un an, en progressant rapidement grâce à l’encadrement de sportifs de haut niveau et en construisant une base solide.
Ce qui est inclus :
- Un appel en direct en tête-à-tête pour évaluer vos objectifs et votre niveau
- Des plans d’entraînement personnalisés pour 1 semaine, 2 semaines ou 1 mois
- Des retours personnalisés sur vos vidéos d’entraînement
- Un soutien continu adapté à votre rythme et à vos progrès
Passez votre commande, nous commencerons par un appel vidéo de 15 à 20 minutes pour évaluer votre niveau et vos objectifs. Je vous enverrai ensuite un plan d’entraînement personnalisé. Vous vous entraînez et enregistrez vos sessions, puis m’envoyez les vidéos. Je les examine et vous donne des retours. Nous répétons ce processus pour une progression régulière.
Politique de service et de communication :
Ce coaching nécessite une participation active, incluant un appel d’introduction en live en tête-à-tête et l’envoi de vidéos sur demande. Manquer 3 appels programmés, ne pas envoyer de vidéos après 2 demandes ou ne pas répondre dans les 48 heures peut entraîner la clôture de la commande pour inactivity.
Découvrez Astral Ctrl
Astral Ctrl
Audio expert, translator, and fitness coach
Level 1
- DeFrance
- Membre depuisjuil. 2022
- Temps de réponse moy.1 heure
- Dernière commande2 mois
Langues
Français, Anglais
Hello!
I'm a French creative professional with over a decade of experience.
I specialize in audio engineering (mixing, mastering, ghost production), offer translation services, and provide personalized calisthenics coaching based on my own fitness journey and expertise.
Whether you need high-quality audio, accurate translations, or customized workout guidance, I'm here to help you reach your next level.
Feel free to start a chat, I look forward to working with you!
Traduction automatique
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FAQ
Traduction automatique
Sur quelle plateforme se déroule l'appel en direct ?
Sur Fiverr ! Fiverr propose un appel vidéo intégré que nous pouvons utiliser !
Comment planifier l'appel en direct ?
Après avoir passé votre commande, je vous enverrai un message pour connaître vos disponibilités. Nous trouverons ensemble un créneau horaire qui nous convienne. Attention : plus tôt vous me répondrez, plus vite nous pourrons commencer !
Que se passe-t-il après l'appel en direct ?
Je vous fournirai votre programme d'entraînement personnalisé et vous commencerez votre séance de coaching. À chaque séance terminée, vous m'enverrez une courte vidéo et je vous fournirai un feedback détaillé pour vous aider à progresser.
Comment envoyer des clips d'entraînement ?
Vous pouvez publier de courtes vidéos via le chat Fiverr. Je vous répondrai par vidéo, message vocal ou commentaire écrit, selon la situation.
Combien de vidéos d'entraînement puis-je envoyer pour obtenir des commentaires ?
Vous pouvez envoyer une vidéo de votre meilleure tentative pour chaque exercice du programme d'entraînement après chaque séance. J'examinerai votre performance et vous fournirai un feedback détaillé pour chaque exercice réalisé.
Que se passe-t-il si je manque un appel en direct ou si je n’envoie pas de vidéos ?
Une communication active est nécessaire. Si trois appels d’introduction en direct sont manqués sans préavis ou si les vidéos demandées ne sont pas fournies dans les 48 heures, ou si aucune réponse n’est donnée pendant plus de 48 heures, le service peut être considéré comme terminé en raison de l’inactivité.
De quel équipement ai-je besoin ?
Nous pouvons travailler avec ce que vous avez ! Lors de l'appel en direct, nous passerons en revue votre équipement (parallettes, bandes de résistance, barre de traction, etc.) et j'adapterai le programme en conséquence.
Dans quelle langue entraînez-vous ?
Anglais ou français! Je parle aussi français si tu préfères :)
Je suis complètement débutant. Est-ce pour moi ?
100 % garanti ! J'adapterai votre programme à votre niveau. Même si vous n'avez jamais pratiqué, je vous aiderai à démarrer en toute sécurité et efficacité.
Avis
6 avis concernant ce service
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Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
- Qualité de la livraison
- Valeur de la livraison
Trier par
Les plus pertinents
B 
blackthunder914
États-Unis
Great at noticing attention to detail with exercises. another Great session
Jusqu’à 50 $US
Prix
3 semaines
Durée
Utile?B blackthunder914
États-Unis
Can definitely tell the guy is aware of the craft. Gave me some exercises just to test out and man I'm exhausted and know I gotta improve. Definitely patient and tries to display attention to detail when critiquing the exercises needed to work out and also showing how to do it in the videos. Good guy to work with
Jusqu’à 50 $US
Prix
11 jours
Durée
Utile?M marcelino17
États-Unis
Astral is a great calisthenics coach. He created a solid workout plan for me and reviews my form on every exercise. He sends video feedback and corrects my mistakes, which helped me improve a lot. Highly recommend.
Jusqu’à 50 $US
Prix
6 semaines
Durée
Utile?M msoptical5202
États-Unis
Very good coach
Jusqu’à 50 $US
Prix
5 semaines
Durée
Utile?S sailordan
États-Unis
My second time with this fiver. he was great as always read the other review I gave.
Jusqu’à 50 $US
Prix
5 semaines
Durée
Utile?
Avis
6 avis concernant ce service
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Jusqu’à 50 $US
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Can definitely tell the guy is aware of the craft. Gave me some exercises just to test out and man I'm exhausted and know I gotta improve. Definitely patient and tries to display attention to detail when critiquing the exercises needed to work out and also showing how to do it in the videos. Good guy to work with
Jusqu’à 50 $US
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Jusqu’à 50 $US
Prix
6 semaines
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États-Unis
Very good coach
Jusqu’à 50 $US
Prix
5 semaines
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Utile?S sailordan
États-Unis
My second time with this fiver. he was great as always read the other review I gave.
Jusqu’à 50 $US
Prix
5 semaines
Durée
Utile?
