Je serai votre double corporel virtuel et votre partenaire de responsabilité
Écrivain et essayiste
À propos de ce service
Vous en avez assez de procrastiner, de vous sentir dépassé ou de perdre la concentration sur des tâches que vous remettez toujours à plus tard ?
Le body doubling est une technique de productivité éprouvée où travailler aux côtés d'une autre personne concentrée crée une responsabilité douce, rendant beaucoup plus facile de commencer, de rester sur la bonne voie et de terminer votre travail.
Que vous naviguiez avec le TDAH, que vous travailliez à distance, que vous écriviez, que vous gériez des tâches administratives ou que vous ayez simplement besoin d'une concentration structurée, je suis là pour vous offrir un espace de travail calme, soutenant et sans distraction.
Ce que vous pouvez faire lors de ces sessions :
- Écriture ciblée, rédaction de manuscrits et correction
- Traiter des retards administratifs, des emails et organiser des données
- Études, recherches et travaux de cours
- Planification de projets, flux créatif et travail en profondeur structuré
- Listes de tâches quotidiennes, organisation ou suivi des habitudes
Comment cela fonctionne :
Nous nous connectons via vidéo/audio. Nous travaillons côte à côte devant la caméra. Les microphones sont coupés pour éliminer le bruit de fond, mais nous restons visuellement connectés pour maintenir la concentration et la dynamique. Pour des sessions plus longues, nous pouvons faire des points de contrôle périodiques, et nous terminerons en célébrant vos réussites et en définissant les prochaines étapes si nécessaire.
FAQ
Traduction automatique
Dois-je laisser ma caméra allumée ?
Garder la caméra allumée offre la responsabilité visuelle qui rend le body doubling si efficace. Cependant, vous pouvez positionner votre caméra comme vous vous sentez le plus à l’aise.
Allons-nous parler tout le temps ?
Non. À part nos brèves vérifications d’ouverture et de clôture, la période de travail est silencieuse pour que vous puissiez vous plonger pleinement dans votre travail sans distractions.
S’agit-il d’un coaching ou d’un tutorat ?
Non, il s’agit d’un service de responsabilité et de body doubling. Vous gérez votre propre tâche, et je fournis la présence structurée, le rythme et la dynamique de partenaire de concentration pour vous assurer de suivre jusqu’au bout.
