Je serai votre entraîneur de fitness, façonnez votre corps

PROMOTION !

Bonjour, je m'appelle Batuhan Sanli. Je suis diplômé en sciences du sport en tant qu'entraîneur. Je suis entraîneur de fitness depuis 5 ans. J'ai commencé le sport quand j'étais enfant. Je suis un athlète professionnel de rameur. Instagram : batuusanli

Vous aurez tout, de A à Z, tout ce dont vous avez besoin pour passer de débutant à athlète d'élite :

• Programme d'entraînement (séries, répétitions, exercices adaptés à votre condition et à vos besoins. Vidéos pour bien exécuter les exercices. Routine d'échauffement et d'étirement. Routine de cardio pour la santé cardiovasculaire).
• Plan alimentaire (calories et macronutriments calculés, modèles avec recettes. Comment gérer vos électrolytes et votre microbiome pour favoriser une pression artérielle optimale, les fluides corporels et la santé).
• Liste de suppléments avec des compléments scientifiquement étudiés pour aider à la musculation, à la perte de graisse et à la longévité (liens sources inclus).
• Feuille Excel pour suivre vos progrès afin que je puisse l'analyser et tout garder optimal.
• Informations sur la longévité et les soins de la peau.
• Support de chat quotidien et conseils.

pour une courte période, les prix sont réduits !!!

consultation gratuite !

Souhaitez-vous atteindre le corps que vous désirez avec une planification adaptée ?