Je serai votre coach personnel en course pour vous rendre en meilleure forme et plus rapide

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Cedric E
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À propos de ce service

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Un plan est un point de départ. Le coaching, c’est ce qui le maintient quand votre semaine ne se déroule pas comme prévu.

Lorsque vous faites appel à moi pour du coaching, je ne vous donne pas un plan et je disparais. Je le construis autour de votre emploi du temps réel, puis je reste avec vous. Quand le travail s’emballe, quand vous êtes fatigué, quand une séance se passe mal ou à merveille, nous ajustons. C’est comme ça que vous progressez sans vous arrêter.

Comment ça fonctionne :

Vous me dites votre objectif, votre emploi du temps, et où vous en êtes actuellement

Je crée votre premier plan et nous commençons

Nous faisons des points régulièrement, et je maintiens le plan à jour au fur et à mesure

Vous savez toujours quoi courir, à quelle allure, et pourquoi

À qui cela s’adresse :

Professionnels occupés qui ont besoin d’un entraînement adaptable à une vie chargée

Débutants qui veulent un soutien constant, pas un plan à suivre seul

Coureurs cherchant de la performance réelle avec des ajustements hebdomadaires

Je suis certifié par Athletics Australia et je cours moi-même, avec un record marathon de 3:00:04. Si vous n’êtes pas sûr du niveau de soutien qui vous convient, envoyez-moi un message et nous en discuterons.

Découvrez Cedric E

Cedric E

Athletics Australia certified running coach, Creating plans around your life

  • DeAustralie
  • Membre depuissept. 2024
  • Temps de réponse moy.1 heure
  • Langues

    Français, Néerlandais, Anglais, Espagnol
I am a running coach certified by Athletics Australia, and I race myself. My marathon best is 3:00:04. My approach is life-first. Most plans assume perfect sleep, no work stress, and a free schedule. Real life is not like that, so I build your plan around the days you actually have. I work with first-time runners, busy professionals, and runners chasing a PB. Whether it is your first 5K or a faster marathon, I will tell you what to run each day and why. Message me and tell me what you are training for.

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