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Je vais élaborer un plan repas pratique et savoureux adapté à vos objectifs (perte de graisse, prise de muscle ou alimentation saine) en utilisant des ingrédients compatibles avec Sri Lanka et une préparation simple.
Vous recevez : un menu jour par jour, des portions précises (en grammes), une liste de courses consolidée et un guide de préparation pour la cuisson en batch. Appel optionnel pour ajuster davantage.
Styles de régime : régulier, riche en protéines, végétarien, sans produits laitiers.
Révisions : les plans sont ajustés une fois gratuitement (voir les packages) selon vos retours.
I Will Be Your Personal Chef
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