Je vais créer des programmes d'entraînement spécifiquement adaptés à vos objectifs

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Coach Chris
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À propos de ce service

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Le seul programme d'entraînement dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique !


Que vous souhaitiez développer vos muscles, perdre de la graisse, augmenter votre puissance ou simplement devenir plus en forme et en meilleure santé, mes programmes sont conçus spécialement pour vous.


Je mets à profit ma vaste expérience en arts martiaux, en renforcement musculaire, en entraînement personnel et en coaching pour vous proposer un programme simple à suivre, qui vous pousse à vous dépasser tout en tenant compte de vos capacités personnelles.


Les programmes sont généralement élaborés sur 12 semaines, mais d'autres durées sont possibles.

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Coach Chris

Dedicated Personal Trainer and MMA coach with 26 years experience

  • DeRoyaume-Uni
  • Membre depuisnov. 2025
  • Temps de réponse moy.1 heure
  • Langues

    Anglais, Allemand
Having been a martial arts practitioner for 26 years, with 16 of those years as a coach and personal trainer, I build programmes which elevate not only your strength and power, but your flexibility, agility and athleticism. I have competed at regional, national and international levels and I lean on this experience when designing programmes tailored to your individual needs. Whether it's workout plans, guided online sessions, or martial arts coaching, I can help you reach your health and fitness goals in the most efficient way. Let's work together and get stronger, for longer.

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