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Madame

Je suis un coach en santé mentale et relations compatissant, ayant parcouru ce chemin moi-même, et je peux vous soutenir à travers des expériences vécues. Je peux vous aider à établir des limites, rég...
À propos de ce service

Vous sentez-vous dépassé, perdu ou déconnecté de vous-même ?


Je propose un coaching individuel en santé mentale et relations pour vous aider à réguler vos émotions, établir des limites saines et renouer avec votre sens de vous-même. Cet espace est bienveillant, sans jugement et adapté à vos expériences personnelles.


Je soutiens également les parents submergés qui se sentent perdus dans leur rôle et ont du mal à trouver un équilibre. Ensemble, nous nous concentrons sur la découverte de soi, la clarté émotionnelle et la confiance en soi afin que vous vous sentiez plus ancré et maître de votre vie.


Voici quelques services que je propose :


  1. Sessions de coaching personnalisées en tête-à-tête
  2. Soutien pour les couples et les familles
  3. Outils de régulation émotionnelle et stratégies d’adaptation
  4. Établissement de limites dans les relations et la parentalité
  5. Découverte de soi et renouement avec votre sens de vous-même
  6. Soutien pour les parents et familles submergés
  7. Accompagnement face aux conflits, à la communication et au stress
  8. Un espace sûr, bienveillant et sans jugement

Transition de vie:

Réflexion sur la quarantaine

Sexe de l'entraîneur:

Femme

Qualification :

Diplôme de master

Accent sur le coaching:

Identité & objectif

Amour-propre