Je vais créer un programme de musculation pour les athlètes souhaitant courir plus vite

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Theo Kidd
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create a gym program for athletes wanting to run faster
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À propos de ce service

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Vous souhaitez courir plus vite, devenir plus explosif et améliorer votre performance athlétique ?

Je vais élaborer un programme de musculation adapté à vos objectifs, votre sport et votre niveau d’expérience. Que vous soyez joueur de football, sprinteur, rugbyman ou athlète cherchant à augmenter vitesse et puissance, je vous proposerai un plan structuré pour renforcer votre force, votre explosivité et vos performances sur le terrain ou la piste.

  • Objectifs

    • Fortifiant
    • Renforcement des muscles
    • Accélérer

  • Équipement

    • Sans équipement (poids corporel)
    • Équipement de base
    • Équipement complet
    • Bande de résistance
    • Vélo

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Theo Kidd

Coach

  • DeAustralie
  • Membre depuisjuin 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure
  • Dernière commande1 semaine

  • Langues

    Anglais
I’m a sprinter and athletic coach specializing in speed and acceleration. I help athletes get faster, improve their explosiveness, and develop athletic strength regardless of their sport.

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