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Je vous aiderai à transformer la suractivité mentale en un plan d’action concret
Coach de vie pour la gestion de l’excès de réflexion et la fixation d’objectifs
Bonjour, je suis Virginie, coach de vie et je vous aide à transformer l’excès de réflexion en clarté et en actions concrètes. Je vous aide à démêler vos pensées, à prendre des décisions, à vaincre la ...
À propos de ce service
Vous vous sentez bloqué, vous surmuligez une décision ou vous ne savez pas quelle étape suivre ?
Je propose un coaching de vie pratique et bienveillant pour vous apporter de la clarté, explorer vos options et avancer avec confiance.
Ensemble, nous pouvons travailler sur :
- Prendre des décisions personnelles ou professionnelles difficiles
- Faire face à un déménagement et à des changements de vie
- Renforcer la confiance en soi et vaincre la procrastination
- Fixer des objectifs réalistes et passer à l’action
Mon approche combine écoute active, questions réfléchies et réflexion structurée. Plutôt que de vous dire ce qu’il faut faire, je vous aiderai à découvrir des solutions qui vous conviennent.
Choisissez une séance unique pour explorer un seul défi, ou optez pour un forfait multi-séances pour un accompagnement continu.
Travaillons ensemble pour mettre vos pensées en action.
FAQ
Traduction automatique
Sur quoi peut-on travailler lors d’une séance de coaching ?
Nous pouvons explorer des décisions personnelles ou professionnelles, la confiance en soi, le déménagement, les changements de vie, la procrastination ou des objectifs personnels. Nous nous concentrerons sur ce qui compte le plus pour vous.
Ai-je besoin de savoir exactement ce sur quoi je veux travailler ?
Pas du tout. Vous pouvez venir avec un sentiment d’essaie ou d’incertitude. Je poserai des questions réfléchies pour vous aider à explorer vos pensées, gagner en clarté et identifier les prochaines étapes possibles.
Quelle est la différence entre les forfaits ?
Le forfait Basic propose une séance pour explorer un défi précis. Standard comprend deux séances, un plan d’action personnalisé et un bref message de suivi. Premium comprend quatre séances, un plan d’action personnalisé et des messages de suivi pour soutenir vos progrès.
Me direz-vous ce que je dois faire ?
Plutôt que de prendre les décisions à votre place, je vous aiderai à explorer différentes perspectives, à reconnaître vos options et à trouver des actions pratiques qui vous conviennent.
