Je vais créer une méditation guidée personnalisée

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Cosimo Nic
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À propos de ce service

Traduction automatique

Je créerai une méditation guidée personnalisée adaptée à vos besoins émotionnels et à votre situation actuelle.

Ces méditations sont conçues pour vous aider à :

  • réduire le stress et la surcharge mentale
  • vous reconnecter avec vous-même
  • améliorer l’équilibre émotionnel
  • vous détendre profondément
  • développer la pleine conscience et le calme intérieur

Chaque audio est enregistré personnellement et adapté à vos objectifs, émotions ou défis.

Vous pouvez demander un accompagnement pour :

  • l’anxiété et le stress
  • la surcharge émotionnelle
  • la confiance en soi
  • l’ancrage
  • la clarté
  • le sommeil et la relaxation
  • la guérison émotionnelle

Disponible en italien, anglais et espagnol.

  • Objectif

    • Calme et relaxation

  • Défi

    • Anxiété
    • Douleur
    • Faible estime de soi
    • Stress
    • Autres

  • Technique

    • Exercices de respiration
    • Imagerie mentale dirigée
    • Balayage corporel

  • Langue

    • Anglais
    • Italien

Découvrez Cosimo Nic

Cosimo Nic

Holistic and traditional life Coaching, Mindfulness, Meditation

  • DeEspagne
  • Membre depuismai 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Italien, Anglais, Espagnol
I help people reconnect with clarity, emotional balance and inner direction through coaching, mindfulness and guided practices. My sessions are designed for people who feel emotionally overwhelmed, stuck, disconnected or in a period of personal transformation. I offer a safe and grounded space focused on self-awareness, emotional clarity and inner alignment. I work through online 1:1 sessions, guided meditation and intuitive support tailored to each person’s needs. My approach combines deep listening, presence and practical inner work to help clients regain confidence, calm and direction.

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