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Je vous aiderai à développer votre intelligence émotionnelle et votre conscience de soi par le coaching
Coach en leadership personnel, développement exécutif et personnel, facilitateur
Après plus de vingt ans à travailler avec des personnes dans divers secteurs, j’ai constaté que beaucoup de défis en milieu professionnel ne sont pas techniques, mais liés à la conscience de soi. J’ai...
À propos de ce service
La plupart des gens ne rencontrent pas de difficultés parce qu'ils manquent de connaissances.
Ils ont du mal parce qu'ils ne se comprennent pas pleinement eux-mêmes.
Comment ils pensent.
Comment ils réagissent.
Comment ils se relient aux autres sous pression.
Ces sessions sont conçues pour vous aider à mieux vous voir et, à partir de là, améliorer votre communication, vos décisions et la gestion des défis dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Le vrai changement se produit par la réflexion et l'application progressive, c'est pourquoi des options multi-sessions sont disponibles.
Ce sur quoi cette session se concentre :
- Développer la conscience de soi
- Comprendre vos schémas comportementaux
- Améliorer l'intelligence émotionnelle
- Reconnaître les réactions sous pression
- Renforcer la communication et les relations
Comment cela fonctionne :
Ce n'est pas une session de coaching scriptée ou générique.
Nous commençons par comprendre votre situation et ce que vous vivez actuellement. Ensuite, la session devient une exploration guidée axée sur vous aider à gagner en clarté et en insight pratique.
Les sessions sont ouvertes (minimum 1 heure, jusqu'à 3 heures si nécessaire), permettant suffisamment d'espace pour un progrès significatif.
Il ne s'agit pas de solutions rapides.
C'est une question de mieux se connaître à un niveau plus profond et de construire à partir de là.
Sexe de l'entraîneur:
Homme
Qualification :
Certification en coaching de vie
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FAQ
Traduction automatique
1. Que se passe-t-il lors d'une session ?
Chaque session est guidée mais non scriptée. Nous explorons votre situation, identifions les schémas et travaillons sur ce qui se passe réellement en dessous de la surface pour vous aider à gagner en clarté et en insight pratique.
2. Est-ce du coaching ou du counseling ?
Il s'agit d'un processus de coaching structuré avec des éléments des deux. L'objectif est de comprendre le comportement, de développer la conscience et d'appliquer des changements pratiques dans des situations réelles.
3. Comment les sessions sont-elles structurées ?
Les sessions commencent par comprendre votre situation actuelle. Ensuite, nous nous concentrons sur les schémas, les réactions et le comportement, en travaillant vers la clarté et l'application pratique.
4. Pourquoi y a-t-il des options multi-sessions ?
Le vrai changement se produit par la réflexion et l'application progressive. Plusieurs sessions permettent d'aller plus en profondeur, de suivre les progrès et d'intégrer le changement plus efficacement.
5. À qui cela s’adresse-t-il ?
C'est pour les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, améliorer leur prise de décision, renforcer leurs relations et gérer les défis plus efficacement.
6. Dois-je préparer quelque chose ?
Aucune préparation n'est nécessaire. Si vous souhaitez vous concentrer sur quelque chose de précis, vous pouvez le partager à l'avance, mais nous travaillerons avec ce que vous apportez à la session.
7. Pourquoi se concentrer sur la conscience de soi plutôt que sur les compétences ?
Parce que la façon dont vous pensez, réagissez et vous reliez détermine l'efficacité avec laquelle vous utilisez vos compétences. Lorsque la conscience s'améliore, le comportement change — et les résultats suivent.
