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Je serai votre coach de vie ADHD et partenaire de responsabilisation
Ghostwriter, rédaction de contenu
Vous cherchez un professionnel créatif capable de transformer vos idées en contenu captivant ? En tant que ghostwriter, monteur vidéo et créateur de contenu spécialisé, j’aide les marques, entrepreneu...
À propos de ce service
Vous avez du mal à rester concentré, à gérer votre temps ou à suivre vos objectifs à cause de l'ADHD ?
Je suis un coach de vie ADHD et partenaire de responsabilisation dévoué, aidant des clients comme vous à améliorer leur productivité, à réduire le sentiment d'être dépassé, et à créer des systèmes durables adaptés au fonctionnement de votre cerveau ADHD.
Que vous ayez besoin d’un coach de responsabilisation ADHD, d’un guide pour doubler votre concentration, ou de quelqu’un pour soutenir votre suivi quotidien, je suis là pour vous soutenir.
Ce que vous obtiendrez :
- Des stratégies de coaching spécifiques à l’ADHD
- Une fixation d’objectifs personnalisée et un suivi des habitudes
- Un soutien pour la fonction exécutive
- Des astuces pour améliorer la concentration adaptées aux esprits neurodivergents
- Des techniques de body-doubling et de co-working pour une productivité maximale
- Un coaching motivationnel et une responsabilisation en temps réel
Ce service est idéal pour les étudiants, entrepreneurs, professionnels, créatifs — toute personne souhaitant rester sur la bonne voie et libérer son potentiel.
Pourquoi me choisir ?
Une formation certifiée en coaching de vie.
Une compréhension approfondie des défis liés à l’ADHD.
Flexible, sans jugement et axé sur les solutions.
Des stratégies éprouvées pour vous aider à rester cohérent et terminer ce que vous commencez
Prêt à créer des systèmes qui fonctionnent avec votre cerveau, et non contre lui ?
Commençons dès aujourd’hui !
Mon portfolio
FAQ
Traduction automatique
Qu’est-ce que le body doubling et comment est-il intégré dans ce coaching ?
Le body doubling est une technique puissante pour l’ADHD où vous travaillez aux côtés de quelqu’un (virtuellement ou physiquement) pour rester concentré. Je propose des sessions virtuelles de body-doubling où nous travaillons ensemble sur des tâches pour augmenter la responsabilisation et réduire la procrastination.
Comment puis-je être sûr que ce coaching ADHD fonctionnera pour moi ?
Chaque session est personnalisée selon votre mode de vie, vos forces et vos défis. Nous expérimenterons différents systèmes jusqu’à ce que nous trouvions ce qui fonctionne — pas de méthodes toutes faites, juste un soutien adapté à l’ADHD.
Que faire si je manque une session ou si je dois la reprogrammer ?
Je comprends que l’ADHD peut apporter de l’imprévu. Vous pouvez reprogrammer avec un préavis de 24 heures, et je propose un soutien flexible pour vous accompagner où que vous en soyez.
