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Je serai votre entraîneur personnel et nutritionniste en ligne
Deniz Y.
Level 1
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Les clients continuent de revenir ! denkofit possède de nombreux clients réguliers.
Ce que les gens ont aimé chez ce freelance
shouqmh
Arabie Saoudite
This my second time , blessed lost 5kg of fat in a month . He responds quickly, is very supportive, and clearly knows what he’s doing. The plan was effective...
franknotaniko97
États-Unis
I am very impressed and happy with the deliverable. The attention to detail, professionalism, presentation of work is exceptional and It was exactly what I...
shouqmh
Arabie Saoudite
It’s amazing working with him never reach this weight through my life time hopefully will reach my goal insha Allah
bryantjen06
États-Unis
Really detailed plan. He was able to craft me a plan customized to my needs. He also gave a lot of additional resources on how I can maximize my workout and recovery. Highly recommend.
À propos de ce service
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Si vous vous entraînez mais que vous ne voyez pas de résultats, le problème est rarement la motivation. C’est le manque de structure, de clarté et de responsabilité.
Je suis Deniz, un entraîneur personnel certifié qui a aidé plus de 2 800 clients dans le monde à développer leur masse musculaire, perdre de la graisse et instaurer des routines durables sans extrêmes.
Mon coaching est personnalisé et adapté à votre vie réelle. Pas de programmes génériques. Pas de plans tout faits.
Vous obtenez un système complet :
- Plan d’entraînement personnalisé (salle ou maison)
- Calcules de calories et macros avec des options alimentaires réalistes
- Optimisation du sommeil et de la récupération
- Conseils sur les suppléments (optionnel)
- Suivi hebdomadaire des progrès et ajustements
- Responsabilité directe de ma part
L’objectif est simple : éliminer les approximations et vous fournir un cadre éprouvé qui donne des résultats réguliers.
Idéal pour les hommes et femmes occupés qui veulent structure, progrès et vraie responsabilité. Débutant à avancé - tout est adapté à votre niveau.
Ce n’est pas fait pour vous si vous cherchez des raccourcis, des extrêmes ou un PDF à copier-coller.
Tous les forfaits se déroulent en blocs de 4 semaines concentrés, avec un coaching optionnel en continu. La plupart des clients constatent des changements visibles en 4 à 6 semaines lorsqu’ils suivent le plan.
Contactez-moi avant de commander pour que je puisse confirmer le forfait adapté à vos objectifs.
Découvrez Deniz Y.
Deniz Y.
Fat Loss and Muscle Growth Coaching for Busy Professionals
Level 1
- DeBulgarie
- Membre depuisdéc. 2020
- Temps de réponse moy.1 heure
- Dernière commandeenviron 12 heures
Langues
Anglais, Espagnol, Bulgare, Turc, Portugais
Hi, I’m Deniz — a certified Personal Trainer and Nutrition Coach. I help busy men and women lose fat and build muscle through structured, evidence-based online coaching.
With 8 years of experience and 2,800+ clients coached worldwide, I specialize in clear programming, calorie and macro guidance, recovery optimization, and progress-based adjustments.
Every plan is personalized to your goals, schedule, lifestyle, and training level.
Best for clients who value structure, consistency, and real body recomposition. No extremes. No cookie-cutter plans.
Message me and I’ll help you get started.
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FAQ
Traduction automatique
Quelle est la différence entre les trois packages ?
La différence réside dans le niveau d'implication du coaching. Basic propose un plan structuré pour une exécution autodirigée. Standard ajoute des questionnaires hebdomadaires de progrès et des ajustements de plan. Premium inclut un coaching actif avec un support de chat quotidien et des bilans hebdomadaires avec le coach.
Un emploi du temps chargé sera-t-il un problème ?
Non. La plupart des clients avec lesquels je travaille ont des emplois exigeants, des familles ou un temps limité. Les plans sont conçus en fonction de votre disponibilité réelle pour que les progrès soient durables, et non écrasants.
Comment adaptez-vous mes plans ?
Vous remplissez un questionnaire détaillé sur vos objectifs, votre entraînement, votre emploi du temps, votre mode de vie, votre récupération et vos préférences. Je construis votre programme à partir de zéro en me basant sur ces informations. Rien n’est générique. Nous affinons tout au fil du temps en utilisant vos progrès et vos retours.
Comment ajouter des appels vidéo hebdomadaires ?
Après avoir choisi votre forfait et cliqué sur Continuer, vous pouvez ajouter des appels vidéo hebdomadaires en tant qu’option avant le paiement. Idéal si vous souhaitez un suivi plus approfondi et des retours en temps réel.
Puis-je m’abonner pour économiser sur le coaching ?
Oui. Après avoir cliqué sur Continuer, vous pouvez choisir un abonnement de 3 ou 6 mois pour faire des économies par rapport à une commande unique. Vous pouvez annuler à tout moment. Idéal pour prendre de l'élan et voir des changements visibles.
Y a-t-il une différence entre l'accès au coaching normal et à l'application ?
Le coaching, le soutien et les résultats sont identiques. Le coaching normal comprend un plan PDF et un tableau de suivi d'entraînement Excel. Le coaching via l'application propose tout cela à travers une application de fitness avec un suivi intégré. Choisissez le format qui vous convient le mieux.
Avis
749 avis concernant ce service
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Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
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Les plus pertinents
S shouqmh
Arabie Saoudite
This my second time , blessed lost 5kg of fat in a month . He responds quickly, is very supportive, and clearly knows what he’s doing. The plan was effective and easy to follow, and I always felt like I was on the right track.
50 $US-100 $US
Prix
1 jour
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Utile?F 
franknotaniko97
États-Unis
I am very impressed and happy with the deliverable. The attention to detail, professionalism, presentation of work is exceptional and It was exactly what I was seeking for to help accomplish my goals. I look forward to working with him :)
200 $US-400 $US
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Utile?S shouqmh
Arabie Saoudite
It’s amazing working with him never reach this weight through my life time hopefully will reach my goal insha Allah
50 $US-100 $US
Prix
1 jour
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Utile?B 
bryantjen06
États-Unis
Really detailed plan. He was able to craft me a plan customized to my needs. He also gave a lot of additional resources on how I can maximize my workout and recovery. Highly recommend.
50 $US-100 $US
Prix
4 jours
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Utile?G 
gabincadio
France
Deniz is always very efficient
50 $US-100 $US
Prix
1 jour
Durée
D Réponse du freelance
Utile?
Avis
749 avis concernant ce service
| (725) | ||
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S shouqmh
Arabie Saoudite
This my second time , blessed lost 5kg of fat in a month . He responds quickly, is very supportive, and clearly knows what he’s doing. The plan was effective and easy to follow, and I always felt like I was on the right track.
50 $US-100 $US
Prix
1 jour
Durée
D Réponse du freelance
Utile?F franknotaniko97
États-Unis
I am very impressed and happy with the deliverable. The attention to detail, professionalism, presentation of work is exceptional and It was exactly what I was seeking for to help accomplish my goals. I look forward to working with him :)
200 $US-400 $US
Prix
1 jour
Durée
D Réponse du freelance
Utile?S shouqmh
Arabie Saoudite
It’s amazing working with him never reach this weight through my life time hopefully will reach my goal insha Allah
50 $US-100 $US
Prix
1 jour
Durée
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Utile?B bryantjen06
États-Unis
Really detailed plan. He was able to craft me a plan customized to my needs. He also gave a lot of additional resources on how I can maximize my workout and recovery. Highly recommend.
50 $US-100 $US
Prix
4 jours
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D Réponse du freelance
Utile?G gabincadio
France
Deniz is always very efficient
50 $US-100 $US
Prix
1 jour
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Utile?
