Parcourir les catégories
Explorer
Fiverr Pro
Français
$
USD
Je vais concevoir un plan de repas personnalisé pour la perte de graisse
Ayesha Rasheed
À propos de ce service
Traduction automatique
Bonjour !
Je suis Ayesha, diététicienne clinique enregistrée auprès de l'AHPC, originaire du Pakistan. Je me spécialise dans la création de plans alimentaires personnalisés, calculés en fonction des macronutriments. Après une consultation d’évaluation détaillée, je conçois un plan alimentaire en tenant compte de :
- Le mode de vie,
- Les habitudes alimentaires,
- Les objectifs,
- Les besoins caloriques,
- La condition médicale,
- Les goûts et les aversions,
- Les allergies ou intolérances,
- Et surtout, les préférences culturelles ou la culture alimentaire du pays !
Pourquoi me choisir ?
Mes plans alimentaires sont durables et sains, pas des régimes restrictifs ou à la mode, JAMAIS ! Ils incluent :
- Des recettes savoureuses, faciles à suivre, économiques en temps et en budget, accompagnées d’images alimentaires
- Des astuces et précautions pour atteindre votre objectif dans les délais
- Un support par message 24/7
- Un suivi hebdomadaire
Mon service propose des plans repas pour :
- Perte de graisse
Votre confiance est ma réussite. Alors, collaborons pour créer une version plus saine de vous-même. N’hésitez pas à me contacter à tout moment — je suis à un clic !
Cordialement ! ~~
Découvrez Ayesha Rasheed
Ayesha Rasheed
Crafting Diets, Creating Healthier Lives!
- DePakistan
- Membre depuisaoût 2025
Langues
Anglais, Ourdou
Being a qualified clinical dietitian, currently practicing in a secondary care hospital, I specialize in creating personalized meal plans, fostering healthier lives through sustainable nutrition strategies.
Traduction automatique
FAQ
Traduction automatique
J’ai un emploi du temps chargé et peu de temps pour cuisiner. Pouvez-vous m’aider ?
Bien sûr! Je trouverai des recettes qui incluent un temps limité en cuisine.
Après combien de temps pourrai-je constater une perte de poids ?
Une réduction de poids saine varie de 0,5 à 1 kg par semaine. En général, les personnes de taille moyenne perdent ou prennent entre 2 et 4 kg en un mois, 4 à 7 kg en deux mois. « SI VOUS PERDEZ DU POIDS RAPIDEMENT, VOUS LE REGAGNEREZ BIENTÔT. »
Comment allez-vous concevoir mon plan de repas ?
Basé sur votre consultation d’évaluation, je crée un plan alimentaire respectant votre besoin calorique, votre routine, vos préférences et votre culture alimentaire, pour vous aider à commencer votre parcours vers une alimentation saine.
Que faire si je reprends du poids après un régime ?
Préparez une période de transition après avoir atteint votre poids idéal pour maintenir votre poids après le régime. Ne vous inquiétez pas, je serai là pour vous aider si cela se produit. Je vous proposerai des plans de repas personnalisés et vous aiderai à maintenir votre poids même après le succès de votre plan.
Vos plans de repas incluent-ils des collations ?
Oui ! Je peux inclure des options de collations dans votre plan. Les collations maintiennent votre niveau d’énergie et évitent de trop manger lors des repas. Je prends en compte vos préférences ou restrictions lors de leur suggestion.
