Parcourir les catégories
Explorer
Fiverr Pro
Français
$
USD
Je vais créer des plans repas personnalisés pour vous
Ayesha Rasheed
À propos de ce service
Traduction automatique
Bonjour !
Je suis Ayesha, diététicienne clinicienne enregistrée auprès de l'AHPC, originaire du Pakistan. Je me spécialise dans l'élaboration de plans alimentaires personnalisés, calculés en fonction des macronutriments. Après une consultation d’évaluation détaillée, je conçois un plan alimentaire conforme aux critères de mon client :
- Style de vie,
- Habitudes alimentaires,
- Objectifs,
- Besoin calorique,
- Condition médicale,
- Préférences et aversions,
- Allergies ou intolérances,
- Et surtout, préférences culturelles ou culture alimentaire du pays !
Pourquoi me choisir ?
Mes plans alimentaires sont durables et sains, jamais des régimes restrictifs ou à la mode, JAMAIS ! Ils incluent :
- Des recettes savoureuses, faciles à suivre, économiques et adaptées au temps, accompagnées d’images alimentaires
- Conseils et précautions pour atteindre votre objectif dans les délais
- Support par message 24/7
- Suivi hebdomadaire
Que propose-je ?
Je propose des plans de repas pour :
- Toutes les tranches d’âge
- Grossesse / Allaitement
- Maladies chroniques (obésité, diabète, etc.)
- Conditions de foie, rein
- Maladie cœliaque
- Intolérance au lactose
- Conditions anémiques
- Perte de graisse
- Prise de muscle
- Et bien d’autres !
Votre confiance est mon succès. Alors, collaborons pour créer une version plus saine de vous. N’hésitez pas à me contacter à tout moment — je suis à un clic !
Cordialement ! ~~
Découvrez Ayesha Rasheed
Ayesha Rasheed
Crafting Diets, Creating Healthier Lives!
- DePakistan
- Membre depuisaoût 2025
Langues
Anglais, Ourdou
Being a qualified clinical dietitian, currently practicing in a secondary care hospital, I specialize in creating personalized meal plans, fostering healthier lives through sustainable nutrition strategies.
Traduction automatique
FAQ
Traduction automatique
J’ai un emploi du temps chargé et peu de temps pour cuisiner. Pouvez-vous m’aider ?
Bien sûr! Je trouverai des recettes qui incluent un temps limité en cuisine.
Après combien de temps pourrai-je constater une perte ou une prise de poids ?
Une réduction de poids saine varie de 0,5 à 1 kg par semaine. En général, les personnes de taille moyenne perdent ou prennent entre 2 et 4 kg en un mois, 4 à 7 kg en deux mois. « SI VOUS PERDEZ DU POIDS RAPIDEMENT, VOUS LE REGAGNEREZ BIENTÔT. »
Comment allez-vous concevoir mon plan de repas ?
Basé sur votre consultation d’évaluation, je crée un plan alimentaire respectant votre besoin calorique, votre routine, vos préférences et votre culture alimentaire, pour vous aider à commencer votre parcours vers une alimentation saine.
Que faire si je reprends du poids après un régime ?
Préparez une période de transition après avoir atteint votre poids idéal pour maintenir votre poids après le régime. Ne vous inquiétez pas, je serai là pour vous aider si cela se produit. Je vous proposerai des plans de repas personnalisés et vous aiderai à maintenir votre poids même après le succès de votre plan.
Vos plans de repas incluent-ils des collations ?
Oui ! Je peux inclure des options de collations dans votre plan. Les collations maintiennent votre niveau d’énergie et évitent de trop manger lors des repas. Je prends en compte vos préférences ou restrictions lors de leur suggestion.
Les plans de repas tiendront-ils compte de mon budget et de la disponibilité des ingrédients ?
Bien sûr ! Je m’efforce de créer des plans de repas pratiques et réalistes, faciles à suivre, en tenant compte de vos options d’épicerie locales et de votre budget.
Puis-je vous contacter pour du soutien ou des clarifications pendant la période du plan ?
Certainement ! Je favorise une communication ouverte. Vous pouvez me contacter via le système de messagerie Fiverr pour toute question ou préoccupation concernant vos plans de repas.
