Je vais vous élaborer un programme d'entraînement pour la prise de muscle pour les débutants en surpoids


À propos de ce service
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Avec une routine de 3 mois, je vous aiderai à transformer votre physique et à atteindre votre silhouette souhaitée si nous travaillons ensemble.
Ce n'est pas seulement une routine de gym ; c'est un plan de mode de vie conçu pour améliorer à la fois votre bien-être physique et mental.
À partir de 20 $, et à seulement quelques clics, vous avez ma promesse.
Le plan de 3 mois est recommandé car c'est celui qui a le plus de chances de vous aider à améliorer votre physique.
Je tiens à préciser que les plans nutritionnels coûtent 20 $, car c'est à vous de choisir la nutrition auprès de quelqu'un sans certification (ce que je ne recommande pas). Cependant, cela ne change rien au fait que je peux créer des plans nutritionnels efficaces.
Enfin, je tiens à vous assurer que les informations que je propose ne sont pas manipulées par l'IA.
N'hésitez pas à me contacter.
Découvrez Juan Pablo
Disciplina J
- DeArgentine
- Membre depuisfévr. 2026
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Espagnol, Anglais
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FAQ
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Avec quelles langues travaillez-vous ?
Je comprends parfaitement l'espagnol et l'anglais, bien que je puisse travailler dans d'autres langues si nécessaire.
Quand puis-je espérer voir des résultats ?
Très probablement, bien que cela dépende de chaque personne, c'est environ 90 jours.
Combien de temps me faudra-t-il pour faire cette routine ?
Environ 40 à 80 minutes.

