Je vais élaborer un plan de régime personnalisé avec comptage calorique pour la perte de poids


À propos de ce service
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Bonjour, je suis Dn. Khadija Zubair, une diététicienne diplômée avec des certifications internationales en nutrition.
Je crée des plans de régime personnalisés adaptés à vos objectifs, que vous souhaitiez perdre du poids, gagner du muscle ou simplement améliorer votre santé globale. Mes plans de repas incluent le comptage des calories, les macros et le contrôle des portions pour garantir des résultats durables à long terme sans nécessiter de suppléments ou de médicaments.
Ce que vous obtiendrez :
- Plans de repas personnalisés en fonction de vos objectifs
- Plans de repas hebdomadaires (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) adaptés à votre mode de vie
- Soutien continu pour vous aider à rester sur la bonne voie
- Conseils d’expert pour une alimentation saine et le contrôle des portions
Pourquoi me choisir ?
- Plus de 4 ans d’expérience et des certifications internationales
- Plans de repas durables et économiques
- Résultats prouvés pour les clients ayant perdu du poids et amélioré leur santé
Avant de choisir un package :
Veuillez me consulter d’abord pour discuter de vos objectifs spécifiques et obtenir le plan parfait pour vous.
- Travaillons ensemble pour atteindre vos objectifs de santé !
Découvrez Khadija Zubair
Licensed Dietitian Personalized Meal Plans with Calorie Breakdown
- DePakistan
- Membre depuisjanv. 2022
- Dernière commande1 an
Langues
Ourdou, Punjabi, Anglais, Allemand
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FAQ
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Que faire si je ne suis pas sûr du nombre de calories dont j'ai besoin pour perdre du poids ?
Ne pas savoir combien de calories vous devez consommer pour perdre du poids est très courant. Nous travaillerons ensemble pour déterminer la plage calorique qui vous convient le mieux et, en fonction de cela, nous pourrons créer le plan alimentaire adapté.
Proposez-vous des plans de repas pour les personnes ayant des problèmes de santé ? (par exemple allergies)
Oui ! Contactez-moi et informez-moi de vos conditions existantes, et nous créerons un plan de repas personnalisé pour répondre à vos besoins.
Comment déterminer combien de calories je dois manger ?
Pour savoir combien de calories vous devez consommer ; Nous devons connaître votre âge, votre taille, vos antécédents alimentaires, votre poids et votre activité physique quotidienne.
Les plans de repas sont-ils personnalisés ?
Oui, ils le sont ! Chaque plan de repas est personnalisé selon vos besoins.
1 avis concernant ce service
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Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
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Trier par
A abofajr

Arabie Saoudite
khadijha did a great and detailed job and will continue working with her. and I recommend her for any client interested in developing a comprehensive diet plan.
Jusqu’à 50 $US
Prix
4 jours
Durée
Utile?
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