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Je vais vous aider à sortir de l'impasse, à clarifier votre situation et à passer à l'action
Clarté, stratégie et soutien pratique
Bonjour, je suis Dre. Je suis une professionnelle australienne en santé mentale et soutien aux jeunes, avec une expérience concrète dans l'accompagnement de personnes face à des situations complexes, ...
À propos de ce service
Vous vous sentez dépassé, bloqué ou avez du mal à suivre vos objectifs ? Je propose un coaching de responsabilisation pratique et axé sur des solutions, conçu pour vous aider à gagner en clarté, à structurer votre démarche et à passer à l'action.
Fort d'une expérience professionnelle dans la santé mentale et les services communautaires, j'apporte une écoute active, une compréhension comportementale et une résolution pratique des problèmes à chaque séance.
Grâce à ma méthode CLEAR, nous allons :
- Comprendre votre situation actuelle
- Identifier ce qui vous empêche d'avancer
- Explorer les schémas, les obstacles et les priorités
- Découper vos objectifs en étapes réalistes
- Créer une responsabilisation pour progresser
Ce service est idéal pour la procrastination, le manque de cohérence, les priorités concurrentes, la fixation d'objectifs, les défis de productivité ou simplement pour avoir un professionnel pour organiser vos idées.
Selon votre forfait, vous pouvez également recevoir un plan d'action personnalisé, des outils pratiques et un suivi structuré.
VEUILLEZ NOTER : Il s'agit d'un coaching et d'un mentorat non-cliniques. Il ne fournit pas de thérapie, de diagnostic, de conseils médicaux ou d'intervention en cas de crise.
FAQ
Traduction automatique
En quoi pouvez-vous m'aider ?
Je peux aider avec la procrastination, la responsabilisation, la fixation d'objectifs, la surcharge, la motivation, la cohérence, la priorisation des tâches et la transformation de situations compliquées en étapes pratiques.
Que se passe-t-il pendant une session ?
Nous commençons par comprendre votre situation et le résultat souhaité. En utilisant ma méthode CLEAR, nous identifions les obstacles et les schémas, établissons les priorités et développons des actions réalistes que vous pouvez commencer à mettre en œuvre.
Est-ce une thérapie ou un counseling ?
Non. Il s'agit d'un service de coaching et de mentorat non-clinique axé sur la clarté, la responsabilisation et l'action pratique. Il ne fournit pas de thérapie, de diagnostic psychologique, de traitement médical ou d'intervention en cas de crise.
Dois-je me préparer avant notre séance ?
Vous recevrez un court questionnaire préalable à la séance concernant votre principal défi, ce que vous avez déjà essayé et ce que vous souhaitez accomplir. Cela nous aide à optimiser notre temps.
Qu'est-ce qu'un plan d'action personnalisé ?
C'est un résumé pratique adapté à votre situation, qui décrit vos priorités, les principaux obstacles, les prochaines étapes recommandées et les objectifs de responsabilisation basés sur notre discussion lors de votre séance.
Et si j'ai besoin d'une responsabilisation continue ?
Vous pouvez acheter une séance supplémentaire pour faire le point sur vos progrès, aborder de nouveaux obstacles et affiner votre stratégie. Un soutien à long terme peut également être disponible en fonction de ma capacité actuelle.
Pourquoi avez-vous commencé à offrir ce service ?
J'ai vu à quel point il peut être puissant d'avoir quelqu'un qui écoute sincèrement, apporte de la clarté à une situation écrasante et aide à créer des étapes pratiques. J'ai créé ce service pour offrir un soutien structuré, sans jugement, qui aide les gens à avancer.
