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Je vais créer un programme d'exercices à domicile personnalisé pour les douleurs dorsales et la rééducation
sawera yaseen
À propos de ce service
Traduction automatique
Vous avez du mal avec des douleurs au dos, au genou ou vous souhaitez perdre du poids et ne savez pas par où commencer ?
Je vais élaborer un plan d'exercices à domicile 100 % PERSONNALISÉ en fonction de votre corps, de vos objectifs et de votre équipement.
Je suis physiothérapeute certifiée avec plus de 5 ans d'expérience dans l'aide à la récupération et à la remise en forme à domicile - SANS salle de sport.
*Ce que vous recevrez :*
Plan d'exercices PDF personnalisé avec images
Vidéos d'instructions en haute définition pour chaque exercice
Suivi hebdomadaire des progrès via messages Fiverr
Exercices sûrs pour débutants à avancés
Plan pour la perte de poids, la prise de muscle, la rééducation, la posture
*Comment ça fonctionne :*
1. Vous passez commande et remplissez le formulaire de requirements
2. Je conçois votre plan personnalisé dans le délai de livraison
3. Vous recevez votre guide PDF + vidéo et commencez dès aujourd'hui !
*IMPORTANT : Pas d'appels ou sessions en direct. La livraison comprend uniquement le PDF + le guide vidéo.*
Je me spécialise dans :
Douleurs dorsales | Douleurs au genou | Douleurs à l'épaule | Sciatique | Perte de poids | Post-partum | Fitness pour seniors
Contactez-moi AVANT de commander si vous avez une condition médicale.
Mettons-vous en mouvement sans douleur !
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Découvrez sawera yaseen
sawera yaseen
DPT Student I Medical and Physical Therapy Content Writer
- DePakistan
- Membre depuisjuil. 2026
Langues
Ourdou, Anglais
Hi, I am Sawera Yaseen, a Doctor of Physical Therapy (DPT) student with a deep understanding of human anatomy, rehabilitation, and wellness. I combine my medical knowledge with AI tools to create high-quality, accurate health blogs, medical content, and home exercise plans. I help clinics and wellness brands grow with engaging, fact-checked, and SEO-friendly copywriting. Let's work together to create professional healthcare content!
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Mon portfolio
FAQ
Traduction automatique
Q1 : Ai-je besoin d’équipement ?
A1 : Pas besoin de salle de sport. La plupart des exercices utilisent le poids du corps. Si vous avez des bandes ou haltères, dites-le moi.
Q2 : Pouvez-vous m'aider avec ma blessure spécifique ?
A2 : Oui. Je couvre le dos, le genou, l'épaule, la sciatique, la rééducation post-chirurgie. Donnez-moi simplement les détails.
Q3 : Aurons-nous des appels vidéo ?
Q3 : Aurons-nous des appels vidéo ? A3 : Non. Vous recevrez un PDF complet + guide vidéo à suivre à tout moment.
