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Je concevrai un programme d'entraînement personnalisé pour vous
Eduardo
À propos de ce service
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Je suis diplômé en Culture Physique et Sports et entraîneur personnel actif. Je conçois des programmes d'entraînement 100 % personnalisés selon votre objectif (perte de graisse, gain musculaire, performance sportive), votre niveau actuel et l'équipement dont vous disposez (salle de sport, maison, équipement minimal).
Comment je travaille :
- Vous me communiquez votre objectif, votre niveau et votre disponibilité (formulaire lors de la commande).
- Je conçois votre programme avec progression hebdomadaire, séries, répétitions et technique.
- Je vous le remets sous forme de document clair et facile à suivre.
- Je réponds à vos questions dans le cadre du service commandé.
Découvrez Eduardo
Eduardo
I create personalized workout plans for real results
- DeMexique
- Membre depuisdéc. 2024
Langues
Espagnol, Anglais
I am a multi-sport coach specializing in volleyball, swimming, and fitness training. I help people improve their physical performance, build strength, and achieve their fitness goals through personalized workout programs.
I have experience working with beginners and intermediate athletes, creating structured and effective training plans based on individual needs.
What I offer:
✔ Personalized workout plans (gym or home)
✔ Fat loss and muscle gain programs
✔ Sports-specific training (volleyball & swimming)
✔ Weekly follow-up and adjustments
✔ Simple and effective training systems
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FAQ
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Ai-je besoin d'aller à la salle de sport ?
Non, je peux l'adapter à la maison ou à la salle
Combien de temps prend la livraison ?
Cela dépend de votre plan
Inclut-il la nutrition ?
Non, dans ce service, mais nous pouvons en discuter si nécessaire
