Je fournirai un accompagnement compatissant lors d'une transition de vie majeure
Guide somatique, conseiller en transition de vie, facilitateur, naviguant le changement en milieu de vie
À propos de ce service
Vous faites face à une transition de vie, une décision importante ou vous vous sentez déconnecté de vous-même et incertain de ce qui vient ensuite ?
Je propose un soutien ancré et compatissant pour vous aider à dépasser la suranalyse et à vous reconnecter à votre propre sagesse. À travers une écoute attentive, une réflexion guidée et des pratiques de conscience somatique, nous explorerons ce qui se cache derrière le bruit afin que vous puissiez avancer avec plus de clarté et de confiance en vous.
Ce n’est pas de la thérapie ni une approche de coaching à solution rapide. Je vous offre plutôt un espace de soutien pour mieux comprendre votre expérience, identifier ce qui compte le plus et prendre des mesures alignées.
Options de forfaits :
- Session de clarté : une séance ciblée en tête-à-tête pour clarifier un défi, une décision ou une étape suivante spécifique.
- Intensif de discernement : deux séances pour une exploration plus approfondie, une réflexion et des étapes concrètes à suivre.
- Revenir à soi : quatre séances de soutien continu pour les transitions de vie, les changements d’identité et les transformations significatives.
Si vous vous sentez bloqué, submergé ou à un carrefour, ce serait un honneur de soutenir votre parcours.
Transition de vie:
Réflexion sur la quarantaine
Sexe de l'entraîneur:
Femme
Qualification :
Autres
FAQ
Traduction automatique
Que puis-je apporter lors d'une session ?
Vous pouvez évoquer une transition de vie, une décision importante, un défi relationnel, un sentiment d’être bloqué, un carrefour créatif ou toute situation où vous cherchez une plus grande clarté et confiance en vous.
Est-ce une thérapie ?
Non. Je ne suis pas thérapeute agréée, et ces séances ne remplacent pas un traitement de santé mentale. Mon travail se concentre sur la réflexion guidée, la conscience somatique et l’exploration personnelle.
Qu’est-ce que la conscience somatique ?
La conscience somatique consiste à prêter attention aux sensations, signaux et réponses du corps. Cela peut aider à découvrir des insights difficiles à atteindre par la seule pensée.
Ai-je besoin d’expérience avec le travail somatique ?
Pas du tout. Beaucoup de clients sont totalement novices en pratiques somatiques. Je vous guiderai à travers tous les exercices ou réflexions que nous utiliserons lors de notre séance.
Me direz-vous quelle décision prendre ?
Non. Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire. Au contraire, je crée un espace pour que vous puissiez entendre votre propre sagesse, clarifier ce qui compte le plus et prendre des décisions en accord avec vos valeurs.
À qui s’adresse ce service le plus adapté ?
Ce travail est particulièrement utile pour les personnes naviguant des transitions de vie, des changements d’identité, des évolutions de carrière, des décisions relationnelles, un burnout ou des périodes d’incertitude.
Que se passe-t-il après ma réservation ?
Après la réservation, je vous contacterai pour coordonner la planification et recueillir toute information qui nous aidera à optimiser notre temps ensemble.
Ceci est-il uniquement pour les femmes ?
Non. Bien que beaucoup de mon travail ait été axé sur le soutien aux femmes naviguant le changement et la transition, toute personne se sentant alignée avec cette approche est la bienvenue.

