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Je vais aider avec le problème de mal de dos
Evgeniy Rudenko
Level 1
5,0
5,0
À propos de ce service
Traduction automatique
Avez-vous des raideurs au dos, une mauvaise posture, des muscles tendus ou de l’inconfort après de longues heures assis ou debout ? Je peux vous aider à améliorer votre mobilité, votre flexibilité et votre posture grâce à des sessions en ligne personnalisées pour un dos sain.
Je suis danseur professionnel et instructeur certifié en stretching, dos sain, rééducation et kinésithérapie. Chaque session est adaptée à vos objectifs, votre niveau de forme et votre condition physique.
Avantages :
Améliorer la posture
Augmenter la mobilité et la flexibilité
Réduire la tension musculaire
Améliorer la conscience corporelle
Adopter des habitudes de mouvement saines
Ce qui est inclus :
Session en ligne personnalisée
Exercices de mobilité et d’étirement
Correction de la technique
Recommandations individuelles
Encadrement soutenant
Idéal pour les débutants, les salariés de bureau, les danseurs, les sportifs ou toute personne souhaitant mieux bouger et maintenir un dos en bonne santé.
Veuillez me contacter avant de passer commande afin que nous puissions discuter de vos objectifs et choisir le meilleur forfait pour vos besoins.
Découvrez Evgeniy Rudenko
Evgeniy Rudenko
Stretch smarter, Move better
Level 1
- DeEspagne
- Membre depuisjuil. 2022
- Temps de réponse moy.1 heure
- Dernière commande2 jours
Langues
Anglais, Russe, Ukrainien, Espagnol
Hello, I’m Evgeniy!
I’m a professional dancer and artist with Step One Dance Company, based out of New York City, and the owner of StretchSpace_. Currently living in Barcelona, I bring my expertise in movement and flexibility to help individuals enhance their mobility and well-being.
With a bachelor’s degree in arts and certifications in:
• Stretching Instruction
• Healthy Back Training
• Rehabilitation Techniques
• Kinesitherapy
I offer private stretching lessons via Zoom and create customized programs tailored to your needs.
Traduction automatique
Avis
2 avis concernant ce service
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Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
- À recommander à un ami
- Service conforme à la description
Trier par
Les plus pertinents
M multiamonom
États-Unis
Collaboration en coursI had an amazing experience with Ievgen's one-to-one stretching classes! He's incredibly patient, knowledgeable and attentive, which made me feel comfortable and confident. Thanks to his guidance, I was able to touch my toes for the first time ever. I highly recommend his classes to anyone looking for a caring and effective stretching teacher!
100 $US-200 $US
Prix
Utile?M multiamonom
États-Unis
Collaboration en coursVery kind and detail oriented. Explains proper posture and is making sure you are receiving the best care during your lesson. I cannot recommend him enough! Please give him a try, you will find yourself going back for more lessons. :)
50 $US
Prix
E 
Réponse du freelance
Utile?
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Collaboration en coursI had an amazing experience with Ievgen's one-to-one stretching classes! He's incredibly patient, knowledgeable and attentive, which made me feel comfortable and confident. Thanks to his guidance, I was able to touch my toes for the first time ever. I highly recommend his classes to anyone looking for a caring and effective stretching teacher!
100 $US-200 $US
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Collaboration en coursVery kind and detail oriented. Explains proper posture and is making sure you are receiving the best care during your lesson. I cannot recommend him enough! Please give him a try, you will find yourself going back for more lessons. :)
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