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Je vais développer un programme de force et conditionnement ou de nutrition
Ryea
À propos de ce service
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Que votre objectif soit de perdre quelques kilos, de courir votre premier 5 km, de relever un ultramarathon ou de monter sur le podium dans un sport de force, je travaillerai avec vous pour vous assurer d’avoir le meilleur programme d’entraînement et/ou de nutrition pour atteindre votre but.
Découvrez Ryea
Ryea
- DeÉtats-Unis
- Membre depuisjuil. 2020
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Anglais
I am a strength and conditioning coach with more than a decade of experience as a coach and competitive athlete. I have trained competitors for the Army Best Ranger Competition, as well as more than 100 personnel for Special Forces Assessment and Selection (SFAS) and Ranger Assessment and Selection Program (RASP). I have trained athletes ranging from no experience to multiple years to compete in and win Strongman and Powerlifting events, as well as complete ultramarathons. I developed, integrated and managed a human performance program across multiple military installations.
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FAQ
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Avez-vous de l’expérience avec les débutants ?
Absolument. J’ai travaillé avec des débutants de tous âges.
Je n’ai pas beaucoup de temps pour m’entraîner, pouvez-vous vous adapter à mon emploi du temps ?
Oui, avec quelques précautions. Si vous souhaitez gagner une compétition, vous aurez besoin de plus de temps pour vous entraîner. Si vous ne vous souciez pas des événements ou des classements spécifiques, votre programme peut durer aussi peu que 30 minutes si vous préférez.
J’ai déjà subi une blessure par le passé, cela posera-t-il un problème ?
Non, nous pouvons travailler autour et, si possible, améliorer la région impactée.
