Je vais créer un programme de powerlifting professionnel pour vous

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Justin Rath
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À propos de ce service

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Je vais élaborer un programme de powerlifting personnalisé en fonction de vos objectifs, de votre expérience et de l’équipement dont vous disposez. Que vous souhaitiez augmenter votre squat, développé couché, soulevé de terre ou vous préparer à une compétition, vous recevrez un programme basé sur des preuves, conçu pour maximiser la force, améliorer la technique et assurer une progression régulière.

  • Objectifs

    • Fortifiant
    • Préparation pour un évènement
    • Renforcement des muscles

  • Équipement

    • Sans équipement (poids corporel)
    • Équipement de base
    • Équipement complet
    • Bande de résistance
    • Vélo

Découvrez Justin Rath

Justin Rath

GYM COACHING , FORM REVIEW , PROGRAM BUILDING, DIET BUILDING

5,0(10)
  • DeCanada
  • Membre depuisnov. 2019
  • Temps de réponse moy.1 heure
  • Dernière commande4 années

  • Langues

    Anglais
Take your strength to the next level with personalized powerlifting coaching. I've been coached by world-level powerlifting competitors and have years of experience studying programming, technique, and strength development. Whether you're new to lifting or preparing for competition, I'll help improve your squat, bench, deadlift, and overall performance with personalized, evidence-based coaching tailored to your goals. I work with RPE based training.

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