Je créerai un programme d'entraînement et de nutrition personnalisé

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Gabriel Barili
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À propos de ce service

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Je créerai un programme d’entraînement et de nutrition personnalisé en fonction de vos objectifs, de votre expérience, de votre mode de vie et de votre niveau de forme actuel.

  • Programme d’entraînement personnalisé
  • Plan nutritionnel personnalisé
  • Mises à jour hebdomadaires du plan
  • Suivi des progrès
  • Coaching et soutien continus



  • Objectifs

    • Perdre du poids
    • Être en meilleure santé et se sentir mieux
    • Renforcement des muscles

  • Équipement

    • Équipement complet

Découvrez Gabriel Barili

Gabriel Barili

Fitness Coach

  • DeBrésil
  • Membre depuisaoût 2026

  • Langues

    Portugais, Anglais
I’m a fitness coach and bodybuilding athlete with 10+ years of training experience. I specialize in personalized coaching focused on muscle growth, strength, nutrition, and sustainable progress. As a bodybuilder and two-time Overall Champion, I bring practical experience and structured coaching to every client. * Personalized workout programs focused on hypertrophy and strength * Personalized nutrition plans tailored to your goals * Weekly diet and training updates based on your progress * Progress tracking and continuous adjustments * Ongoing coaching support and regular communication

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