Je vais concevoir un programme d'entraînement personnalisé pour vous
À propos de ce service
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Vous avez du mal à voir de vrais progrès avec des plans d'entraînement génériques ou des applications qui ne s'adaptent pas réellement à vous ? Je crée des programmes de coaching entièrement personnalisés et structurés conçus pour obtenir de vrais résultats, que ce soit pour développer vos muscles, perdre de la graisse ou devenir plus fort avec un plan qui correspond réellement à votre vie.
Je suis Rob, fondateur de RJ Training (@ItsLuckyRJ). Je ne distribue pas de modèles tout faits ; chaque programme est construit autour de vos objectifs, de votre point de départ et de votre emploi du temps, avec une véritable responsabilisation intégrée grâce à des bilans hebdomadaires et des revues de forme.
Ce que vous obtenez :
- Un programme d'entraînement entièrement personnalisé (pas un PDF générique)
- Des bilans réguliers pour suivre vos progrès et ajuster le plan
- Des revues vidéo pour vérifier votre technique et assurer votre sécurité et efficacité
- Un accès direct à moi tout au long de votre programme
Cela fonctionne mieux pour les personnes prêtes à s'engager dans une vraie structure, pas seulement à chercher une liste d'entraînements ponctuelle. Si vous êtes sérieux à propos de changer votre corps et vos habitudes, construisons votre programme.
Avant de commander : envoyez-moi un message d'abord pour que je puisse m'assurer que c'est adapté et répondre à toutes vos questions sur vos objectifs.
Découvrez Rjc
Content Creator
- DeÉtats-Unis
- Membre depuissept. 2022
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Anglais, Japonais
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FAQ
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Ai-je besoin d'un accès à la salle ?
Non, je peux concevoir votre programme autour d'entraînements à domicile, avec peu d'équipement ou un accès complet à la salle de sport.
Que faire si je dois modifier mon plan ?
Les ajustements sont inclus selon votre package. Je modifierai votre programme à mesure de votre progression ou si quelque chose ne fonctionne pas.
Proposez-vous un coaching nutritionnel ?
Le conseil nutritionnel est inclus à partir du package Standard.
Que se passe-t-il après la fin de mon programme ?
Vous bénéficierez d'une réévaluation complète et pourrez continuer avec un programme de coaching prolongé.

