Je vais guider une séance de yoga personnalisée adaptée à vos besoins

Que vous soyez complètement novice en yoga ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique existante, je créerai une séance privée en ligne adaptée à vos objectifs, votre niveau d’expérience et votre ressenti du jour.

Fort de plus de 8 ans d’expérience en enseignement, j’offre un espace bienveillant et sans jugement où vous pouvez avancer à votre rythme. Mes cours sont conçus pour améliorer votre flexibilité et votre mobilité, réduire le stress et vous reconnecter avec votre corps par le mouvement conscient.

Je propose différents styles, notamment :

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

Yoga restauratif

Mouvement somatique

Yoga Nidra

N’hésitez pas à demander votre style préféré ou à me faire part de ce sur quoi vous souhaitez vous concentrer. Je peux également inclure des techniques de respiration et de pleine conscience pour vous aider à vous sentir calme, ancré et présent.

J’ai hâte de pratiquer avec vous !

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Politiques d’annulation

Si vous devez reprogrammer ou annuler, veuillez m’envoyer un message au moins 2 heures avant l’heure de début prévue.

Je patienterai jusqu’à 10 minutes après l’heure de début prévue. Si vous ne rejoignez pas l’appel dans ce délai et que vous êtes injoignable, la séance sera considérée comme une absence conformément aux politiques de livraison de Fiverr.