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Je vais élaborer des plans d'entraînement physique
George Jones
À propos de ce service
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Je propose des plans d'entraînement entièrement personnalisés qui respectent des principes éprouvés utilisés aussi bien par des entraîneurs personnels que par des athlètes professionnels pour obtenir des résultats efficaces et prouvés. Je propose également des consultations en psychologie — pour améliorer votre mental et votre performance, quel que soit le sport que vous pratiquez, en utilisant ma connaissance approfondie de la psychologie du sport.
Je propose aussi des plans alimentaires pour garantir les résultats des programmes d'entraînement et des revues de vos progrès et objectifs afin que vous sachiez que vos besoins sont pris en compte et que les bonnes démarches sont entreprises pour atteindre vos buts.
Ce service ne s'adresse pas uniquement aux athlètes d'élite ou à ceux qui prennent leur sport au sérieux — que vous soyez un athlète international en devenir comme je l'ai été ou simplement quelqu'un qui souhaite améliorer sa santé physique, mes services peuvent vous aider à atteindre vos objectifs.
Découvrez George Jones
George Jones
Freelance Physical and Psychological Training consultant
- DeRoyaume-Uni
- Membre depuisjuin 2026
Langues
Anglais, Français
I have experience creating tailored fitness plans for all kinds of athletes, whether they're aspiring internationals or just looking to get fit. I have in depth knowledge of multiple sports, different types of training and can create custom training plans tailored to the individual, regardless of ability or goals.
I have lots of knowledge on nutrition, physical and mental health and the systems which help athletes thrive as well as knowledge on Sports Psychology.
I offer reviews of progress, so that your training can be constantly tailored to your progress, schedule and lifestyle.
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FAQ
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Puis-je choisir la durée de mon plan d'entraînement ?
Oui, je peux personnaliser les durées pour atteindre vos objectifs dans un délai donné. Vous pouvez également modifier ces durées à tout moment.
Puis-je changer mes objectifs ou vous demander de modifier certains aspects de mon entraînement si nécessaire ?
Oui, absolument — cela est inclus dans les trois plans que je propose et cela ne coûte rien en supplément.
Aurais-je besoin d’équipements spécialisés pour ces plans ?
Rarement — presque tous les aspects de la remise en forme peuvent être travaillés sans équipement ni abonnement à une salle de sport.
