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Je serai assistant virtuel adhd coach partenaire de responsabilisation autisme body doubling
7x certifié spécialiste en automatisation CRM Zoho Dubsado gestion de projet
Bonjour, je suis Grace, et je me spécialise dans les CRM et l'automatisation. Cela peut sembler un peu spécifique, non ? C'est vrai. Je me suis lancée dans ce domaine parce que j'ai réalisé combien de...
À propos de ce service
Rester sur la bonne voie lorsque votre cerveau fonctionne différemment ne consiste pas à faire plus d’efforts. Il s’agit d’avoir le bon soutien.
Je sais cela parce que je comprends comment l’ADHD et l’autisme affectent la concentration, l’initiation des tâches et la persévérance. Pas d’un manuel, mais d’une expérience vécue et d’années d’aide à d’autres comme vous.
Ce que je propose :
- Assistant virtuel adhd Je m’occupe des tâches qui semblent impossibles. Relances par email, planification, organisation de fichiers, décomposer de grands projets en petites étapes. Tout ce qui bloque votre liste de choses à faire, je vous aide à le faire avancer.
- Body doubling adhd & autisme Nous faisons un appel vidéo silencieux. Vous travaillez. Je travaille. Pas besoin de parler. Juste une présence. Cela suffit souvent à aider beaucoup de personnes à commencer et finir ce qu’elles évitent.
- Partenaire de responsabilisation Vérifications douces. Sans culpabilité. Juste quelqu’un pour vous rappeler vos objectifs, célébrer les petites victoires et vous aider à vous recentrer quand tout déraille.
Envoyez-moi un message, dites-moi ce qui est le plus difficile en ce moment, et je vous dirai comment je peux vous aider à élaborer un plan de soutien adapté à votre vie réelle.
Mon portfolio
FAQ
Traduction automatique
Dois-je être devant la caméra pendant les sessions de body doubling ?
Non. Vous pouvez laisser votre caméra éteinte. Savoir que quelqu’un travaille à vos côtés suffit souvent.
Quel type de tâches pouvez-vous réaliser en tant qu'assistant virtuel ?
Relances par email, organisation du calendrier, tri de fichiers, recherche, décomposition de grands projets en petites étapes, et tout ce qui semble bloqué sur votre liste de choses à faire.
Travaillez-vous avec des personnes qui ont autisme mais pas ADHD ?
Oui. Je soutiens des personnes avec ADHD, autisme, ou les deux. Tout le monde est le bienvenu. Dites-moi simplement ce qui fonctionne le mieux pour vous.
