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Je vais vous aider à obtenir votre physique de rêve avec ce livre de cuisine

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Guy Azulay
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À propos de ce service

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Avec 14 ans d’expérience en boxe, MMA et Muay Thai, j’ai appris que votre performance physique dépend uniquement de l’alimentation que vous apportez à votre corps. Je sais ce que c’est que d’équilibrer un programme d’entraînement intense avec la réalité d’une vie bien remplie. Bien que je ne sois pas nutritionniste professionnel, je suis un athlète dévoué qui a passé plus d’une décennie à tester ces recettes face à mes propres exigences d’entraînement rigoureux. J’ai éliminé le superflu pour vous proposer 50 repas riches en protéines, axés sur la performance, simples, efficaces et conçus pour vous garder fort, en récupération et prêt pour votre prochaine séance.

  • Type de service

    • Autres

  • Type de formation

    • HIIT
    • Boxe
    • Powerlifting

  • Entraîneur

    • Homme

  • Difficulté

    • Débutant

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Guy Azulay

Fitness and nutrient advisor

  • DeIsraël
  • Membre depuisjuil. 2024
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Hébreu, Anglais
With 14 years of experience in martial arts, I’ve learned that your physical performance is only as good as the fuel you provide your body. I know what it’s like to balance an intense training schedule with the reality of a busy life. While I am not a professional nutritionist, I am a dedicated athlete who has spent over a decade stress-testing these recipes against my own rigorous training demands. I’ve stripped away the fluff to bring you 50 high-protein, performance-focused meals that are simple, efficient, and built to keep you strong, recovered, and ready for your next session.

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