Je vais créer un programme d'entraînement personnalisé pour la perte de graisse

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À propos de ce service

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Vous avez du mal à perdre de la graisse et ne savez pas par où commencer ?


Je vais créer un programme d'entraînement personnalisé pour la perte de graisse, conçu spécifiquement pour votre niveau de forme, vos objectifs et votre équipement disponible.


Ce que vous recevrez :

  • Plan d'entraînement hebdomadaire personnalisé
  • Description des exercices et séries/répétitions
  • Programme adapté à votre emploi du temps et à votre équipement


Pourquoi me choisir :

  • Entraîneur personnel certifié niveau 4 par l'EREPS
  • Formation en sciences du sport
  • Approche basée sur la science


Commandez dès maintenant et commencez votre parcours de perte de graisse aujourd'hui !

  • Objectifs

    • Perdre du poids
    • Être en meilleure santé et se sentir mieux
    • Préparation pour un évènement

  • Équipement

    • Sans équipement (poids corporel)
    • Équipement de base
    • Équipement complet
    • Bande de résistance

Découvrez Alper G

Alper G

Fitness Coach

  • DeTurquie
  • Membre depuisjuin 2026

  • Langues

    Turc, Anglais
I am a Sports Sciences student and EREPS Level 4 certified Personal Trainer with hands-on coaching experience. My expertise covers muscle gain, fat loss, body recomposition, corrective exercise, and postural assessment. I design personalized training programs tailored to each client's goals, movement quality, and lifestyle. Alongside my PT background, I have experience in youth athlete development and game-based performance training. I am passionate about helping people move better, look better, and perform at their best.

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