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Je vais concevoir un programme de powerbuilding
Happyd
À propos de ce service
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Je crée des programmes de powerbuilding personnalisés pour vous aider à développer à la fois la force et la masse musculaire.
Le powerbuilding combine des exercices composés lourds (comme le squat, le développé couché et le soulevé de terre) avec un travail d'hypertrophie intelligent pour des gains équilibrés en puissance et en taille.
Je me concentre sur la création de programmes efficaces, durables et faciles à suivre, que vous soyez débutant ou pratiquant intermédiaire.
Il suffit de me communiquer vos statistiques actuelles, votre expérience en entraînement, vos objectifs, ainsi que tout équipement ou limitation que vous avez. Je concevrai un programme adapté pour vous.
J'ai hâte de vous aider à progresser régulièrement en force et en développement musculaire.
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Happyd
- DeHongrie
- Membre depuisoct. 2023
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Anglais
I’m a dedicated powerlifter with years of experience at competing. My passion for the sport has driven me to constantly refine my technique, programming, and mindset, and now I’m committed to helping others achieve the same. I specialize in designing customized training plans, offering practical competition advice, and providing the motivation lifters need to push past their limits. Whether you’re stepping onto the platform for the first time or aiming for a new PR, I’m here to guide you through every aspect of the process. Let’s build your strength, confidence, and success together.
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