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Je fournirai un coaching bien-être pour les personnes âgées afin de soulager la douleur et améliorer la mobilité
Harshad Thali
À propos de ce service
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Bienvenue dans la méthode TheraFlex Wellness, un système de coaching bien-être en ligne guidé axé sur la mobilité, la flexibilité, la relaxation et le soutien au soulagement de la douleur pour les personnes âgées et les populations spécifiques.
Je suis coach bien-être et thérapeute en bodywork avec plus de 15 ans d’expérience internationale en Inde, aux Émirats arabes unis et en Indonésie, dans le yoga, l’entraînement à la mobilité, les techniques de relaxation, la remise en forme et les pratiques de bien-être holistique.
Ces sessions en ligne personnalisées sont conçues pour aider les clients à améliorer leur mouvement, réduire la raideur, augmenter leur flexibilité, favoriser la relaxation et soutenir leur bien-être général grâce à des exercices doux guidés et un coaching bien-être.
Les sessions peuvent inclure :
- Exercices de mobilité et de flexibilité
- Étirements doux et yoga sur chaise
- Techniques de relaxation et de respiration
- Conseils pour le mouvement fonctionnel
- Soutien au bien-être et au mode de vie
Ce service convient aux personnes âgées, aux débutants, aux travailleurs de bureau et à toute personne ayant besoin d’un soutien doux en matière de bien-être et de mobilité.
Veuillez me contacter avant de commander pour discuter de vos objectifs de bien-être et de vos besoins pour la session.
Découvrez Harshad Thali
Harshad Thali
Just try it
- DeInde
- Membre depuisjuil. 2024
- Temps de réponse moy.2 heures
Langues
Malayalam, Anglais, Indonésien
Highly experienced Wellness Coach & Bodywork Therapist with over 15 years of international experience across India, UAE, and Indonesia. Specialized in yoga instruction, personal and general fitness training, slimming therapies, Ayurvedic treatments, and Western & Eastern massage therapies. Passionate about helping clients achieve better health, pain relief, relaxation, body transformation, and overall wellness through personalized therapy and fitness programs. Known for providing professional, client-focused care with a holistic approach to health and well-being.
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FAQ
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Qu’est-ce que la méthode TheraFlex Wellness™ ?
La méthode TheraFlex Wellness™ est un système de coaching bien-être en ligne guidé axé sur la mobilité, la flexibilité, la relaxation, le soutien au soulagement de la douleur et le vieillissement actif grâce à des mouvements doux et des pratiques de bien-être.
A qui s'adresse ce service ?
Ce service convient aux personnes âgées, aux débutants, aux travailleurs de bureau, aux personnes avec raideur ou mobilité limitée, et à toute personne recherchant un soutien doux en matière de bien-être et de relaxation.
S’agit-il d’un traitement médical ou d’un service de physiothérapie ?
Non. Il s’agit d’un service de coaching bien-être non médical conçu pour soutenir la mobilité, la flexibilité, la relaxation et le bien-être général par des exercices guidés et des pratiques de mouvement.
De quoi ai-je besoin pour la séance ?
Vous n’avez besoin que de vêtements confortables, d’une chaise, d’un tapis de yoga ou d’une serviette, d’eau et d’un espace calme. Des outils optionnels incluent une bande de résistance ou une balle de tennis.
Les exercices sont-ils sûrs pour les débutants et les clients âgés ?
Oui. Toutes les sessions sont personnalisées et conçues avec des mouvements doux, adaptés aux débutants, en fonction du confort et du niveau de mobilité du client.
Comment se déroulent les séances ?
Les sessions se déroulent en ligne via Zoom, Google Meet, WhatsApp Video ou appel vidéo Fiverr.
Pouvez-vous créer des sessions de bien-être personnalisées ?
Oui. Chaque session est adaptée à vos objectifs de bien-être, votre niveau de mobilité, votre flexibilité et votre confort.
Sur quels domaines de bien-être vous concentrez-vous ?
Je me concentre sur l’amélioration de la mobilité, la flexibilité, la relaxation, la réduction du stress, le mouvement doux, le vieillissement actif et le soutien au soulagement de la douleur.
