Je vais créer un plan d'entraînement personnalisé et un plan de repas en tant que votre planificateur nutritionniste

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Heidi Bertha
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À propos de ce service

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ARRÊTEZ DE DEVINER CE QUE VOUS DEVEZ MANGER OU COMMENT VOUS ENTRAÎNER !


Vous avez du mal à rester cohérent avec votre régime, votre plan de repas ou votre programme d'entraînement ? Je vais vous aider à transformer vos objectifs de santé et de fitness en un plan clair, pratique et personnalisé que vous pourrez réellement suivre.


Je créerai un plan de régime et un plan de repas personnalisés en fonction de vos objectifs, préférences alimentaires, mode de vie et routine. Que vous visiez la perte de poids, la réduction de la graisse, le soutien musculaire ou des habitudes plus saines, votre plan comprendra des conseils nutritionnels pratiques et des stratégies pour une alimentation saine.


CE QUE VOUS OBTIENDREZ :


Plan de régime et plan de repas personnalisé

Plan d'entraînement personnalisé

Conseils en nutrition et alimentation saine

Soutien à la perte de poids et de graisse

Idées de repas, portions et recommandations alimentaires

Planification santé et fitness axée sur vos objectifs

Structure quotidienne facile à suivre

Livraison PDF professionnelle


En tant que votre partenaire de planification en tant que nutritionniste et entraîneur personnel, je vais organiser votre nutrition, votre plan de régime, votre plan de repas et votre programme d'entraînement dans un format simple qui s'adapte à votre mode de vie.


Choisissez un plan de 7, 14 ou 30 jours et éliminez les suppositions dans votre parcours santé et fitness.


COMMANDER MAINTENANT et créons un plan personnalisé autour de vos objectifs !


  • Objectif

    • Perte de poids
    • Prise de poids
    • Maintien du poids
    • Vie saine

  • Sexe de l'entraîneur

    • Homme

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Heidi Bertha

Ecommerce and Digital Product Specialist

  • DeAllemagne
  • Membre depuissept. 2026
  • Temps de réponse moy.1 heure

  • Langues

    Anglais, Allemand, Espagnol
Turning ideas into stores and digital products that are ready to sell! Hi, I’m a Germany-born digital commerce specialist based in the United States. I help creators and online sellers build professional Fourthwall stores, POD merch websites, Etsy shops, and responsive digital planners. From store setup and product presentation to Etsy SEO and custom workout/meal plan planners, I focus on clean design, easy navigation, and a customer-friendly experience. Have an idea? Let’s turn it into a polished digital business!

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