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Je vais enseigner des cours de yoga en ligne lors de sessions en direct
Inderjeet F
5,0
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À propos de ce service
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Namaste !
Je suis un enseignant de yoga certifié 1100 heures spécialisé en Hatha, Ashtanga, Vinyasa et Multi-Style Yoga (Nidra, Restorative, Yin, Adaptatif, Informed par le trauma)
Ma formation en yoga provient d’Inde.
Je propose des cours en ligne en direct via Zoom et Skype ; des cours privés en tête-à-tête.
C’est une excellente occasion pour les futurs pratiquants de yoga d’en apprendre davantage sur les bases du yoga et de s’assurer que la prochaine fois qu’ils prennent leur posture, ils la font correctement.
Les cours commenceront par un exercice de respiration, un échauffement de la tête aux pieds, des salutations au soleil, le flux du jour, puis une séance de savasana ou de posture de l’enfant à la fin.
Faites-moi savoir comment vous souhaitez que le cours soit adapté pour mieux atteindre vos objectifs de santé.
Le chant de mantras et la philosophie du yoga peuvent également être organisés si des étudiants sont intéressés à en apprendre davantage. Il suffit de demander !
Souvenez-vous, à chaque cours, je l’adapterai ou le personnaliserai pour votre bénéfice et vos objectifs de santé.
Je suis très passionné par l’aide à vous sentir mieux, mentalement, physiquement et spirituellement.
Découvrez Inderjeet F
Inderjeet F
Certified Personal Trainer, Fitness content creator and digital marketer
- DeInde
- Membre depuismars 2025
- Dernière commande7 mois
Langues
Anglais, Hindi
Hi, I’m jeet, a dedicated fitness coach ready to help you achieve your fitness goals. Whether you're a beginner or an athlete, I offer customized workout plans, nutrition guidance, and continuous support to keep you on track.
With over 10 years in the fitness industry and 7 years as a Calisthenics and Yoga guru. I specialize in weight loss, strength training, endurance, and flexibility. I focus on long-term, sustainable results, develop healthy habits that last.
With my experience and personalized approach, I’ll help you set realistic goals, track your progress, and stay motivated.
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Mon portfolio
FAQ
Traduction automatique
Je ne suis pas flexible, est-ce que j'apprécierai le yoga ?
Le yoga ne concerne pas seulement la flexibilité, mais ma séance sera conçue en fonction de votre niveau.
Faites-vous des vidéos de yoga ?
Oui, contactez-moi simplement et indiquez-moi toutes vos exigences.
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