Je vais élaborer un programme d'entraînement pour vous
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DuvanAragon
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À propos de ce service
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Vous en avez assez de routines compliquées et de résultats lents ? Ce plan de 12 semaines vous propose un entraînement clair et progressif que vous pouvez faire à la maison ou dans n'importe quelle salle de sport, 3 sessions par semaine, 30 minutes par séance. Commencez dès maintenant et constatez des progrès mesurables en 4 semaines.
Objectifs
Perdre du poids
Être en meilleure santé et se sentir mieux
Maintenir sa forme physique
Équipement
Sans équipement (poids corporel)
Équipement de base
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DuvanAragon
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Langues
Espagnol, Anglais
Expert on sound edition. I have a portfolio on the music production area. I can speak in spanish, english and italian. I will help you on audio editing, restoration, noise cleaning, podcast editing, mastering, Audacity