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Je vais créer un bloc d'entraînement personnalisé pour la course à pied
Jacob B
À propos de ce service
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Que vous soyez débutant ou expérimenté et que vous souhaitiez progresser, ce plan d'entraînement peut vraiment vous aider. Après avoir discuté de votre condition physique actuelle, de votre expérience en course à pied et en activité physique en général, en utilisant mon expérience dans la course et mes connaissances générales, je créerai un bloc d'entraînement personnalisé qui vous aidera à gagner en forme et à vous pousser tout en veillant à ne pas en faire trop. Ce plan peut bien sûr être ajusté pour être plus difficile ou plus simple selon la demande du client. C’est ouvert à tous ! Contactez-moi dès aujourd’hui pour commencer votre plan !
Découvrez Jacob B
Jacob B
Collegiate Running Coaching Others
- DeÉtats-Unis
- Membre depuisjuil. 2026
- Temps de réponse moy.1 heure
Langues
Anglais, Espagnol
I am a collegiate runner with plenty of experience! I have been running since the 6th grade and am currently going on my 3rd year of running at a collegiate level. I know running! Because I have been at many levels of running myself, you can trust me to find your strengths and weaknesses in running and build on them. I look forward to helping you improve your running and your daily life! I am willing to work with you in whatever you need.
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FAQ
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Pouvez-vous le personnaliser pour chaque personne en fonction des informations qu’elle fournit ?
Oui, en fonction de ce qu'elles me disent, je peux créer un plan qui correspond exactement à ce qu'elles sont capables de faire.
Puis-je vous demander de changer le plan si je ne l’aime pas ?
Bien sûr ! Si vous pensez que le plan ne vous convient pas, contactez-moi, et je le modifierai selon votre demande.
Qu’est-ce qui vous rend si qualifié pour faire un plan pour n’importe qui ?
Je cours depuis que je suis petit. J’ai commencé à faire des compétitions en 6e (même si je n’étais pas excellent) et j’ai maintenant beaucoup d’expérience au niveau universitaire. Je connais beaucoup de coureurs. J’ai vécu tous les niveaux de course.
Le plan peut-il être plus strict ou plus flexible ?
Oui, absolument ! En fonction de ce que vous me dites, je vous proposerai une plage de kilomètres ou de temps chaque jour, ou un montant précis pour chaque jour.
Puis-je déplacer les jours dans le plan ?
Oui, ce que vous choisissez de faire avec le plan vous appartient entièrement. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions sur l’entraînement.
