Je vais vous proposer un plan de repas faible en glucides pour perdre du poids ou résister à l'insuline.


Level 2
À propos de ce service
Traduction automatique
Une diététicienne agréée a conçu ce programme de repas à faible teneur en glucides pour toutes les personnes qui souhaitent perdre du poids, doivent suivre un régime pour diabétiques, ont une résistance à l'insuline et pour les femmes à la recherche d'un régime pour le SOPK. Il s'agit d'un programme de repas sain et équilibré.
L'apport énergétique quotidien moyen est de 1 400 calories (entre 12 500 et 1 500 calories par jour).
CARACTÉRISTIQUES CLÉS DE CE RÉGIME DE REPAS À FAIBLE TENEUR EN GLUCIDES
- Comprend un menu hebdomadaire avec les repas à préparer
- Répartition nutritionnelle de chaque jour (calories, protéines, lipides, glucides, fibres, vitamines et minéraux)
- Liste de courses prête à l'emploi
- Chaque recette est accompagnée d'une photo et d'une description détaillée (ingrédients, instructions, temps de préparation et portions)
- Comprend le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et une collation par jour
- Notes supplémentaires sur les restes
FORFAIT DE BASE
Plan de repas pour 1 semaine avec 15 recettes détaillées, menu et liste de courses
FORFAIT STANDARD
Plan de repas pour 2 semaines avec 25 recettes détaillées, menu et liste de courses
FORFAIT PREMIUM
Plan de repas pour 4 semaines avec 50 recettes détaillées, menu et liste de courses
SUPPLÉMENTAIRE
Veuillez noter qu'il s'agit de plans de repas préétablis et qu'aucun changement ne sera apporté.
Découvrez Jacomie
Registered Dietitian
Level 2
- DeAfrique du Sud
- Membre depuismai 2019
- Temps de réponse moy.8 heures
- Dernière commande1 mois
Langues
Anglais, Afrikaans
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FAQ
Traduction automatique
Pouvez-vous créer des plans de repas selon mes instructions ?
Oui, je peux créer des plans de repas personnalisés en fonction de votre répartition spécifique de macronutriments, de vos préférences alimentaires ou de vos instructions spécifiques à votre maladie. Pour ce faire, je créerai une commande personnalisée pour vous. Le coût est de 40 $ pour un plan de repas de 7 jours ou de 120 $ pour 28 jours. Le délai de livraison sera de trois jours
Proposez-vous d'autres plans de repas ?
Oui, en tant que diététiste diplômée, je peux créer tous les plans de repas selon vos spécifications. Je créerai une commande personnalisée pour vous sur demande.
Pouvez-vous ajouter certaines de mes propres recettes aux plans de repas ?
J'ai des recettes étonnantes et délicieuses mais si vous voulez vraiment que j'utilise vos propres recettes, je peux les ajouter pour vous. Attention : en raison du temps qu'il me faut pour retaper votre recette dans mon logiciel, je facture 5 $ par recette que vous souhaitez que j'ajoute. J'aurai également besoin que vous me fournissiez un jpg de bonne qualité
6 avis concernant ce service
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Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
- Qualité de la livraison
- Valeur de la livraison
Trier par
B 
baboon77

Royaume-Uni
great to work with
Jusqu’à 50 $US
Prix
2 jours
Durée
J 
Réponse du freelance
Utile?D 
drkalenamyost

États-Unis
Jacomie was professional, and her response time was excellent. She listened and produced a finished product that I can start using for my patients' needs. I appreciate the turnaround time on the project as well. I am seriously considering her services again in the future.
200 $US-400 $US
Prix
12 jours
Durée
J 
Réponse du freelance
Utile?A 
andrewdeasy
Client récurrent

Australie
Exceptional Service, Incredible Quality — Above and Beyond! I provided quite a very tight brief: multiple meal plans, tailored to specific macros, desired health outcomes AND a deadline. Once again, she absolutely nailed it. Not only was the quality of each plan outstanding (detailed, creative, well-presented...
400 $US-600 $US
Prix
9 jours
Durée
J 
Réponse du freelance
Utile?G gabriellebaker2

États-Unis
I am very satisfied with this seller. She was very fast and she is very kind. I also love the recipes and how they are simple yet delicious.
Jusqu’à 50 $US
Prix
1 jour
Durée
J 
Réponse du freelance
Utile?A antonfisher

États-Unis
Quick and good quality pdf’s
Jusqu’à 50 $US
Prix
1 jour
Durée
J 
Réponse du freelance
Utile?
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