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Je vais créer un programme d'entraînement personnalisé pour la salle ou à domicile
Jeremy R
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À propos de ce service
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Il s'agit d'un programme d'entraînement de base pour les débutants de tout âge ou genre. Il est conçu pour vous donner les bases et la compréhension de l'exercice à domicile. Cela vous aidera à perdre du poids, gagner du muscle, de la force et à augmenter votre mobilité, votre flexibilité ainsi que votre bien-être général et votre niveau de forme. Je créerai un plan basé sur vos objectifs personnels et individuels. Veuillez m'envoyer un message pour me faire savoir ce que vous souhaitez, et je vous livrerai le plan. Merci.
VEUILLEZ OBTENIR L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN AVANT DE COMMENCER TOUT TYPE D'EXERCICE.
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Jeremy R
Experienced athlete who wants to change lives
- DeRoyaume-Uni
- Membre depuisjuil. 2019
- Dernière commande5 années
Langues
Anglais
🥊 Crush Your Fitness Goals with a Pro! 💪
Certified PT, Coach and retired MMA fighter here to turbocharge your fitness journey! Over 20 years experience in MMA Fitness and sport.
🏠 No equipment? No problem! Home workouts that rock. 💥
🏋️♀️ Love the gym? Dive into powerful gym workout plans.
Choose from 4, 8, or 12-week programs for epic transformations.
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FAQ
Traduction automatique
Ce programme d'entraînement peut-il être réalisé à la maison ou dans un parc ?
Oui, c'est possible ! Je concevrai ce programme en fonction de ce que vous avez à disposition.
Dois-je être en forme pour suivre ce programme d'entraînement ?
Non, c'est un programme pour débutants.
Ce programme d'entraînement sera-t-il efficace ?
100 % oui, il le sera. Tant que vous êtes déterminé et que vous suivez les instructions, cela fonctionnera.
Avis
17 avis concernant ce service
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Détails de la notation
- Niveau de communication avec le freelance
- À recommander à un ami
- Service conforme à la description
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J 
jorancardon
Belgique
Collaboration en coursIts a great workout program he overdeliverd
50 $US
Prix
Utile?M mxyzpltk
Vietnam
I got what I needed, a daily home workout plan to keep me in shape. Seller also customized the plan according to my needs.
50 $US
Prix
Utile?P pavelk22
République Tchèque
Great service and awesome experience. Perfect workout according to my special requirements. Can 100% recommend.
50 $US
Prix
Utile?D desireeacuna
États-Unis
Seller is very responsive and precise! I will definitely be using this seller again!
50 $US
Prix
Utile?D danieljbaker
Royaume-Uni
super friendly guy and very well educated. he took my needs into account and explained what plan he thought would suit best perfectly
50 $US
Prix
Utile?
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