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Jersey Joe

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À propos de ce service

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Fort de plus de 25 ans d'expertise sportive, je suis un ancien joueur de football des New York Giants, titulaire pendant 4 ans en tant que running back à l'université Rutgers, participant à la conférence Big East, premier en carrière en yards de course dans le New Jersey (38e au niveau national) et champion national de saut en hauteur et de lancer de javelot au lycée. Laissez-moi faire toutes les recherches et le travail difficile pour déterminer quels aliments manger, pendant que vous n'avez qu'à vous concentrer sur votre alimentation. J'ai appris auprès des meilleurs entraîneurs de force et de nutrition au monde.


J'ai également créé un eBook de 161 recettes à base de plantes.


Chaque recette inclut une photo du produit final, les ingrédients nécessaires, les instructions étape par étape, les portions et les informations nutritionnelles !

  • Objectif

    • Régime alimentaire personnel
    • Blog

  • Type de service

    • Recette écrite

  • Plat

    • Desserts
    • Soupes & Plats mijotés
    • Viande & poisson
    • Pizza et pâtes
    • Végétarien

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Jersey Joe

Professional Athlete and Motivator

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  • Membre depuisjuin 2016
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    Anglais, Italien
I am a former Professional American Football player (NFL) and an accomplished high school National Champion. Creator & Owner of JerseyJoe Fitness and the JerseyJoe Method. With a passion for helping people achieve real, sustainable results, I specialize in strength training, fat loss, and building long-term healthy habits. Whether you're just starting out or looking to break through a plateau, I create personalized programs that combine effective training, smart nutrition, and ongoing accountability. My approach is simple: challenge the body, build the mind, and stay consistent.

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